I dagens avsnitt diskuteras elit-längdskidåkarnas kondition och Frida testar stakmaskinerna på O2Tri konditionscenter

S2:A7 Intervallträning med Annika Sjöö

En podcast som motiverar till träning och ger verktygen för att nå resultat. I en blandning
av konkreta tips, samtal med gäster och lyssnarfrågor resonerar Oscar och Frida kring
konditionsträningens utmaningar. Focus läggs också på att lyfta frågor om folkhälsan och idrotts-Sverige i stort.