Sitter smerten der du føler den? Hvorfor synes det ikke på et røntgenbilde? Hva er forskjell på langvarig og akutt smerte, og hvorfor må vi&nbsp;behandle&nbsp;de forskjellig?&nbsp;Kropper reagerer forskjellig, og nyere smerteforståelse setter fokus mot at vi må se hele mennesket ved langvarig smerte når alarmen går til en hver tid.Samtidig er det viktig å forstå at din smerte er helt reell og ekte, og det sitter ikke i hodet.&nbsp;Smerter er negativt stress for kroppen, så vi må hjelpe den enkelte til å bruke de ressursene som virker for å skru av alarmen.&nbsp;Akkurat det gjør episodens gjest, Mathilde Myklebust, spesialfysioterapeut ved smertepoliklinikken i Drammen, ortopedisk manuellterapi og mastergrad innen idrettsmedisin&nbsp;Hun er brennende opptatt av smertemestring, og hjelper den&nbsp;enkelte&nbsp;til å finne veier til å kunne leve et liv med mer mening.&nbsp;

Velkommen til Knute i kroppen. Det er en podkast som er skapt for å sette søkelys på temaer rundt det å leve med langvarige smerter. Ordets smerte er ikke så sentralt. Vi ønsker å inspirere deg til å gjøre veivalg som gjør at du kan leve ditt liv optimalt, på tross av. Hemmeligheten er kunnskap som gjør deg i stand til å kunne gjøre gode valg.&nbsp; Enten du er gravid eller er mamma: Du trenger ikke stå i det alene, i Landsforeningen kvinnelig bekkenleddhelse finner du et fellesskap.&nbsp;