Kedves Testem!
Kedves Testem!
Dr. med. Anna Mucsi
Lelki egészség fröccs matracon- Kalmár Annával
30 minutes Posted Oct 27, 2021 at 4:56 pm.
0:00
30:01
Download MP3
Show notes
Kalmár Anna, az AdniJóga alapítója egy menekülttáborban tapasztalta meg a mozgás hatását a mentális egészségre, azóta ezt a "fizikai mozgásba csomagolt lelki egészség fröccsöt" igyekszik eljuttatni nehézsorsú emberekhez. A mozgás és a mentális egészség kapcsolatáról beszélgetünk.