Kedves Testem!
Kedves Testem!
Dr. med. Anna Mucsi
A mottóm, hogy az egészséges életmódot nem kell túlbonyolítani. Ezért beszélgetünk szakértőkkel kb. 30 perces epizódokban arról, hogyan lehet az egészségtudatosság a mindennapjaid része az öngondoskodáson keresztül. Jó, hogy itt vagy! _____________________ A tartalom nem minősül tanácsadásnak, vagy orvosi javaslatnak. Panaszok, kérdések esetén minden esetben konzultálj kezelőorvosoddal!
Kudarcból lehetőség: amikor nem kerültünk be az egyetemre
Fejes-Vékássy Lilivel több közös dolog is van bennünk: érdekel minket a testi-lelki egészség, a social média hatásai és boldog dog-momok vagyunk. Illetve egy kudarc is összeköt minket: nem vettek fel minket elsőre a vágyott egyetemre. Ma már Lili pszichológus, képzésben lévő családterapeuta és egyetemi oktató. Ebben az epizódban mesélünk arról, hogyan láttuk meg a kudarcban a lehetőséget. Kövesd Lilit itt: https://www.instagram.com/pszichologusszemmel/?hl=hu Saját tapasztalat, edukációs tartalom, mely nem minősül tanácsadásnak vagy terápiás javaslatnak. Zene: https://uppbeat.io/track/trinity/striped-funk
Aug 7, 2024
38 min
Testünkkel való kapcsolatunk: A testkép lelki oldala
A testünkkel való kapcsolatunk mini sorozatot a Béres támogatta. Tóth Laura pszichológussal a mikrofonon innen és túl is mindig jókat beszélgetünk, ebben az epizódban a testkép lelki oldaláról és a social média hatásairól a testképünkre. Az epizódban a Ti gondolataitok is elhangzanak! Kövesd Laurát instagramon! Laura e-bookja Laura podcastja Edukációs tartalom, nem minősül tanácsadásnak.
Jul 18, 2024
33 min
Testünkkel való kapcsolatunk: Body positivity Kozma Ritával
A testünkkel való kapcsolatunk mini sorozatot a Béres támogatta. Kozma Rita a hazai body positivity mozgalom egyik úttörője. Beszélgetünk a body positivity eredetéről, nehézségeiről és arról, hogyan fér meg egymás mellett az önszeretet és a tudatos objektivitás. https://www.kozmaritastyling.hu https://www.instagram.com/kozma.rita/ Edukációs tartalom, nem minősül tanácsadásnak.
Jul 10, 2024
26 min
Testünkkel való kapcsolatunk: A mozgás több, mint az előtte/utána képek Tarcsi Évi személyi edző
A testünkkel való kapcsolatunk mini sorozatot a Béres támogatta. Előtte- utána képek, éhgyomri kardiók helyett, arról beszélgetünk, hogy mozgásnak milyen tovagyűrűző hatásai lehetnek és hogyan tudunk aktívabbak lenni a mindennapokban. Vendégem Tarcsi Évi személyi edző. https://www.instagram.com/evitarcsi/ Edukációs tartalom, nem minősül tanácsadásnak.
Jul 2, 2024
28 min
Testünkkel való kapcsolatunk: Diétamentes megközelítés Kurucz Saloméval
A testünkkel való kapcsolatunk mini sorozatot a Béres támogatta. A sorozat nem is kezdődhetne mással, mint Kurucz Salome táplálkozástudományi szakemberrel, akivel a diétázás hatásairól, a diétamentes megközelítésről, és -ahogy már megszokhattátok- sok minden másról is beszélgetünk. A podcast a Béres támogatásával készült. Edukációs tartalom, nem minősül tanácsadásnak.
Jun 27, 2024
29 min
S03E10: A tanulás a tervezéssel kezdődik- élményeink az orvosis vizsgaidőszakokról
Czirják Janka ötödéves orvostanhallgatóval összesen 11 év orvosis vizsgaidőszak élményét osztjuk meg egymással és veletek. Mesélünk tanulási szokásainkról, vizsgaélményekről és a betegágy melletti vizsgahelyzetről is. Köszönjük, ha értékeled az epizódot, jó, hogy itt vagy! Ezek a mi személyes élményeink, nem minősül tanácsadásnak, edukációs tartalom.
May 3, 2024
31 min
S03E09: Tények és tévhitek az allergiáról - Beszélgetés Dr. Moric Krisztinával
Dr. Moric Krisztina fül-orr-gégész, allergológus és klinikai immunológus szakorvos és bár rengeteg közös témánk akad, mégis az egyik kedvencünk az allergia. Az epizódban a témát övező tényekről és tévhitekről beszélgetünk. Ha tetszett az epizód értékeld, írd meg nekünk! Jó, hogy itt vagy! Edukációs tartalom, nem orvosi tanácsadás.
Apr 16, 2024
27 min
S03E08: Beszélgessünk a termékenységről Dr. Vörös Annával
Dr. Vörös Anna szülész-nőgyógyász szakorvossal, termékenységspecialistával beszélgetünk. Edukációs tartalom, nem minősül orvosi tanácsadásnak.
Mar 13, 2024
29 min
S03E07: Élet krónikus betegséggel pszichológusként
Frankó Betta tanácsadó szakpszichológus és krónikus betegséggel él együtt. Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan változtathat meg minket egy krónikus betegség, mit tanulhatunk belőle, hogyan juthatunk el a gyásztól a megbocsátásig. Edukációs tartalom, nem tanácsadás.
Dec 22, 2023
24 min
S03E05: Sz€xelhetsz, de nem tanulhatsz róla: Beszélgetés Jámbor Eszterrel
A mai epizódban tabukat döntögetünk Jámbor Eszterrel, a Testsuli platform szerkesztőjével. Eszter évek óta szexuális edukációval foglalkozik a social médián, ma a szexuális prevencióról beszélgetünk, tartsatok velünk! Edukáció, nem tanácsadás. Érzékeny tartalom. 18 év felett ajánlott.
Dec 6, 2023
30 min
Load more