In dieser Folge bekommst du 3 Übungen an die Hand und erfährst: - Was hinter bedingungsloser Selbstliebe steht - Warum diese so elementar für deine Liebesbeziehungen im Außen ist - Wie du dir selbst das Geschenk der Liebe geben kannst - Die 4 Fragen der Selbstliebe, die du dir selbst stellen kannst inkl. Kurz-Interview mit transformation & life Coach Hazel

Begib dich mit Christo Foerster und mir in dieser inspirierenden Folge auf die spannende Reise der Mikroabenteuer - die direkt vor deiner Haustür auf dich warten und nur eine Entscheidung von dir entfernt sind. Hier wirst du von Abenteuerlust gepackt und bekommst alles was du brauchst, um getreu dem Motto 'Raus und Machen' zu starten. Christo Foerster findest du hier christofoerster.com und unter #rausundmachen Mich, Yvonne Stein, findest du wie gewohnt unter yvonnestein.de und https://bit.ly/2MRVJMl

Hast du auch das Gefühl, ständig in eine Rolle schlüpfen zu müssen und das nur aufgrund der Erwartung anderer an dich? Oder um irgendwem zu gefallen? Wünschst du dir nicht auch genau so anerkannt und geliebt zu werden, wie du wirklich bist? Willst du auch dein Selbstwertgefühl steigern, in eine neue, positive Ausstrahlung kommen dich viel freier und endlich Echt fühlen? Erlebe deine Transformation in 5 Schritten zu deinem authentischen ich!

DANKE von Herzen für über 1.000 Downloads, für dein Vertrauen und die großartigen Feedbacks. In dieser Folge geht es darum, wie sich unser Privat- und Arbeitsleben beeinflussen, wie abhängig sie voneinander sind und wie wichtig es ist, dass wir diese in Einklang bringen. Denn erst dann, wenn wir ganzheitlich unsere Bedürfnisse erfüllen, unsere Werte leben, authentisch sind, erst dann können wir in Leichtigkeit leben, in unsere volle Kraft kommen und unsere Ziele, Träume und Visionen erreichen!

In dieser Herzensfolge erfährst du, wie du zurück in dein tiefes Selbstvertrauen kommst und und dieses stärkst. Zudem lernst du die wahre Bedeutung von Selbstvertrauen kennen und wie du es schaffst, deine Komfortzone zu verlassen. Ich freue mich auf deine Gedanken zu der Folge und deine Bewertung, wenn sie dir gefallen hat. Komm unbedingt auch in meine FB-Gruppe: facebook.com/groups/karrieremitherz - hier teile ich den ganzen Juli Übungen, Tipps, Zitate, Bilder und vieles mehr für dein Selbstvertrauen

Verlierst du auch manchmal den Überblick bei der Stellensuche? Erfahre, wo und wie du passende Stellenanzeigen findest und wie du zwischen den Zeilen liest, um herauszufinden, was wirklich hinter der Position und dem Unternehmen steckt. Mit dieser Folge lernst du die Aussagen hinter den schwammigen Formulierungen kennen und was die Anzeige über die Kultur und Philosophie des Unternehmens aussagt. Ich freue mich auf deine Gedanken zu meiner neuen Folge.

Auf meiner 2 wöchigen Bali-Reise habe ich viele neue Erkenntnisse im Gepäck und Inspirationen für dich, die ich gerne mit dir teilen möchte. Erfahre in meiner neuen Herzensfolge wie es dir gelingt, dich voll und ganz mit deinem Job zu identifizieren, dein 'Warum' zu leben und mehr Lebensfreude, Zufriedenheit und positive Energie aus deinem Job zu gewinnen.

In dieser Folge teile ich meine Gedanken mit dir, warum wir ständig das Gefühl haben, funktionieren zu müssen, immer 100% geben zu müssen, warum wir uns selbst nicht erlauben Fehler zu machen und warum unsere Erwartungen an uns selbst und dadurch auch an andere so hoch sind.

Erfahre in diesem inspirierenden Interview mit Jana Catharina Schmidt von Voice & Soul, wie du deine Stimme trainieren und erfolgreich einsetzen kannst. Zudem erfährst du, wie du dein Mindset und deine Stimmung mithilfe deiner Stimme positiv beeinflussen und dich selbst durch Atemübungen besser konzentrieren kannst.

Wann wurdest du das letzte Mal gelobt? Und, hast du das Gefühl, das deine Arbeit wertgeschätzt wird? Heute decke ich auf, warum wir häufig im Mangel an Lob, Anerkennung und Wertschätzung sind und was wir dafür tun können, mehr Lob zu erfahren, dieses auch zu erkennen und schlussendlich auch anzunehmen.