Сегодня у меня в гостях Аида Тумашева - создатель бренда AIDASTUDIO, co-owner SEVDAIDA ,блогер и мама . Она расскажет о том как создавался бренд одежды, зачем она работала в компании MANGO 8 лет , экологии в одежде и почему сейчас необходимо прислушиваться к новым поколениям. ТАЙМКОД 1 Как возникла идею создать AIDASTUDIO ? 4 Поддержка родителей ? 4.30 Что насчет выгорания ? 5.40 Сложно ли набрать команду вокруг себя? 6.40 Как к дизайнеру приходят идеи? 7.40 Как создаётся вещь? 11.40  Где черпают дизайнеры вдохновение? 20 Как работа влияет на стиль Аиды 23.40 Как обычному человеку найти свой стиль? 30.20 8 лет работы в MANGO ? Заключение : 48.12. ⚡️Последняя книга, которая тебя впечатлила 51  ⚡️ Фильм, сериал или видео, который на тебя повлиял 42.40⚡️Твои жизненные принципы 52.30⚡️Твой последний Инсайт 55.28 Вопрос , на который ты хотела бы ответить? Фильмы : Стажер Я не знаю как она делает это Книга : Михай Чиксентмихайи, Поток Юваль Ной Харари, Sapiens. Как найти : AIDASTUDIO https://www.instagram.com/aidastudioatelier/ https://www.instagram.com/sevdaida/ Аиду https://www.instagram.com/aidatumasheva/ Меня https://www.instagram.com/borodinasophie/ Понравился подкаст?😌Расскажи о нем у себя в соцсетях, напиши отзыв или поставь мне оценку в ITunes , это для меня огромная поддержка. Всех люблю и увидимся в следующем выпуске 💗 ▪️автор обложки - https://www.freepik.com Сотрудничество и Обратная связь: в dm инстаграма и отзывы в iTunes

Всем, привет меня зовут Соня и мне 14 лет 🐣думаю ,что я самый младший интервьюер на этой площадке. Ольга Батоева - визажист,мама и основательница olgabatoevastudio. Разобрали самые насущные вопросы : - Можно ли краситься в 13? - Правда ли ,что косметика портит кожу? - Мужчины визажисты, ок? и многое другое  Студия красоты Ольги : olgabatoevastudio  Брови|Макияж|Татуаж|Прически|  https://www.instagram.com/olgabatoevastudio/ ТАЙМКОД 1 Как возникла идею создать olgabatoevastudio ? 4 Макияж это искусство или же просто украшение? 5 А ты училась сама или ходила на курсы? 5.40 Видишь ли ошибки в макияже прохожих девушек? 8 Есть ли какой-то один визажист, на которого ты ровняешься? 9 Лена Крыгина в или Гоар Аветисян? 10 В чем отличие люксовой косметики от бюджетной? 12 Любимое средство декоративной косметики? 13 Макияж в 13 лет 15 Курсы 18 Откуда берутся тренды в макияже 20 Мужчины визажисты норма или нет? 27.40 Вредит ли косметика коже? 30 Есть ли у тебя свои фишки? Заключение : 32.20⚡️Последняя книга, которая тебя впечатлила 35 ⚡️ Фильм, сериал или видео, который на тебя повлиял 37 ⚡️Твои жизненные принципы 38.40 ⚡️Твой последний Инсайт Книга : Шантарам и Ешь , молись , люби - Елизабет Гилберт Сериал : Игра престолов Как найти меня:https://www.instagram.com/borodinasophie/ Как найти Ольгу :https://www.instagram.com/o.batoeva/ Понравился подкаст?😌Расскажи о нем у себя в соцсетях, напиши отзыв и поставь мне оценку в ITunes , это для меня огромная поддержка. Всех люблю и увидимся в следующем выпуске 💗 ▪️автор обложки - https://www.freepik.com Сотрудничество и Обратная связь: в dm инстаграма и отзывы в iTunes

Всем, привет меня зовут Соня и мне 14 лет 🐣думаю ,что я самый младший интервьюер на этой площадке. DJ Zhou Mo-Тусовщица и студентка , диджеинг в Волгограде, что такое хип-хоп , обратная сторона zero waste , а также причем тут Булгаков и Толстой ТАЙМКОД 1.10 Как возникла идея стать диджеем?и почему именно им? 10.40 Есть ли у тебя псевдоним? 15.20 Что тебя вдохновляет в музыке? Есть ли «идолы», на которых стараетесь ориентироваться 19.40 Ты следуешь музыкальным трендам? Существует ли вообще для вас диджеев такое понятие как «тренд», или все же стараетесь создать свой собственный стиль «вне времени» 22.40 Где больше нравится играть: бары, корпоративы, ивенты? Как отличается публика, где какие плюсы и минусы? 28.20Что делать, если публика не танцует? 30.40 Есть ли твои ремиксы в свободном доступе чтобы люди смогли послушать? 32.20 Что никогда не будешь играть? 34.20 Ты увлекаешься темой zero waste ,расскажи с чего все началось и почему ты стала внедрять это в свою жизнь 36.40 Что нравится в твоей работе,а что нет? Заключение : 39.00⚡️Последняя книга, которая тебя впечатлила 42.00⚡️ Фильм, сериал или видео, который на тебя повлиял 45.20⚡️Твои жизненные принципы 49⚡️Твой последний озарение-Инсайт ССЫЛКИ НА ВСЁ: ▪️Volga DJ school ▪️Институт Конфуция Vers Old Town Road Remix Книга: Толстой «Война и мир», Достоевский, “Homo Sapiens “ Фильм: “All eyes on me “ и «Look mom I can fly” Как найти DJ Zhou Mo :https://www.instagram.com/gadzhigasovaevelina/ Как найти меня : https://www.instagram.com/borodinasophie/ Понравился подкаст?😌Расскажи о нем у себя в соцсетях, напиши отзыв и поставь мне оценку в ITunes , это для меня огромная поддержка. Всех люблю и увидимся в следующем выпуске 💗 ▪️автор обложки - https://www.freepik.com Сотрудничество : [email protected] ⚡️Обратная связь: в dm инстаграма и отзывы в iTunes

Всем, привет меня зовут Соня и мне 14 лет 🐣думаю ,что я самый младший интервьюер на этой площадке. В гостях у меня Виталий Котов.Врач-психиатор , создатель проекта «100 дней самопознания» и лектор. Он расскажет почему стресс развивает человека , как не зависеть от сладкого и как нужно думать, чтобы пробежать 100 км за 12 часов 🔥 ТАЙМ КОД : 1 - Как возникла идея? 5 - Стать психиатром было осознанным решением? 8 - Помогают ли знания на каждодневной основе? 9 - психиатру нужен психиатр? 10 - Сложно ли жить зная какие ошибки совершают люди? 14 - Про лекции 17 - Как развиваться правильно? 25 - Как преодолеть себя ? Заключение: 31 - Книга 32.50 - Фильм 34 - Жизненные принципы 34.20 - Инсайт Книга - «Лавр» и «Авиатр» - Евгений Водолазкин Роман Сенчин, Елтышевы Фильм - «12» ССЫЛКИ НА ВСЁ ⚡️Подкаст «КАК ВОЗНИКЛА ИДЕЯ» - https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%B0-%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D1%8F/id1470402625 ⚡️Как найти Виталия : https://www.instagram.com/dr.kotov.v/ ⚡️Как найти меня : https://www.instagram.com/borodinasophie/ Сотрудничество : [email protected] ⚡️Обратная связь: в dm инстаграма и отзывы в iTunes Всех люблю и увидимся в следующем выпуске 💗 ▪️автор обложки - Background вектор создан(а) rawpixel.com - ru.freepik.com

Лана Филипенко переехала из Владимира в Волгоград,чтобы исполнить свою мечту- открыть гончарную школу «Колокол»,Мы с ней поговорили о том как решиться на такие масштабные свершения ,  о более глубоком zero waste и многом другом 🕊 ТАЙМКОД: 1.20 Как возникла идея открыть гончарную школу колокол? 10.25 Ты за экологию,расскажи с чего начался твой путь? 15 Что ты думаешь на счёт всей этой темы с zerowaste , действительно это поможет природе или же это просто сейчас популярно? 19 От чего следует отказаться в первую очередь человеку в 21 веке,чтобы не навредить природе? Заключение : 20.03⚡️Последняя книга, которая тебя впечатлила 21.05⚡️ Фильм, сериал или видео, который на тебя повлиял 22.10⚡️Твои жизненные принципы  23.45⚡️твой последний озарение-Инсайт ССЫЛКИ НА ВСЁ:  Как найти Лану : https://instagram.com/lana_feal?igshid=1mqlglek723zz Как найти меня :  Колокол : https://instagram.com/kolokolschool_vlg?igshid=w9ynixx6z239 Книга :Рут Озеки «Моя рыба будет жить»  Фильм : Уэс Андерсон - режиссер  Понравился подкаст?😌Расскажи о нем у себя в соцсетях, напиши отзыв и поставь мне оценку в ITunes , это для меня огромная поддержка. Всех люблю и увидимся в следующем выпуске 💗  ▪️автор обложки - https://www.freepik.com Сотрудничество : [email protected] ⚡️Обратная связь: в dm инстаграма и отзывы в iTunes

Всем, привет меня зовут Соня и мне 14 лет 🐣думаю ,что я самый младший интервьюер на этой площадке. Сегодня у меня в гостях Алина Тютькова она расскажет о том, как создавалась кондитерская ,,Angel Cakes,, ,  почему неправильное питание=смерть. ТАЙМКОД : 1:00 - Как возникла идея открыть Angel Cakes ? 2:40 - Откуда любовь к полезному питанию у Алины 3:20 - Кто придумывает рецепты? 5:00 - Что нравиться в работяга что нет? 6:20 -  Кто придумал дизайн кафе? 8:20- Книга ,которая тебя впечатлила 8:40 - Фильм, сериал или видео, который на тебя повлиял 10:00- Твои жизненные принципы 10:40 - Инсайт ССЫЛКИ НА ВСЁ: Как найти Алину: https://www.instagram.com/angel_linoo/ Как найти меня :https://www.instagram.com/borodinasophie/ Angel Cakes - https://www.instagram.com/angelcakes.ru/ Сериал- ’Chef's Table' on Netflix Понравился подкаст?😌Расскажи о нем у себя в соцсетях, напиши отзыв и поставь мне оценку в ITunes , это для меня огромная поддержка. Всех люблю и увидимся в следующем выпуске 💗 ▪️автор обложки - Background вектор создан(а) rawpixel.com - ru.freepik.com Сотрудничество : [email protected] ⚡️Обратная связь: в dm инстаграма и отзывы в iTunes

Всем, привет меня зовут Соня и мне 14 лет 🐣думаю ,что я самый младший интервьюер на этой площадке. Сегоняшний гость Алина Полякова художник-предпрениматель, в 22 года открыла свою арт-студию «Время-сейчас».Расскажет о своём сложном и интересном пути,счастливой случайности и как научиться рисовать. ТАЙМКОД  1:00 - Как возникла идея открыть свою собственную арт студию в 22 года ? 35:00 - Есть ли у тебя свой особый метод преподавания?   40:00 - Что нравиться в работе, а что нет? 41:00 - Как научиться рисовать человеку, который ноль в этом деле?С чего ему начать? 43:00 - Книга ,которая тебя впечатлила 45:00 - Фильм, сериал или видео, который на тебя повлиял 45:40 - Твои жизненные принципы  47:20 - Инсайт ССЫЛКИ НА ВСЁ: Как найти Алину: https://instagram.com/alina_art34?igshid=9ad5wemb5ih0 Как найти меня :https://www.instagram.com/borodinasophie/ Арт-студия «Время - сейчас» -https://instagram.com/vremyaseichas?igshid=1n66l0re2fsj5 Книга - Амонашвили Ш.А. — «Улыбка моя, где ты?» Человек-поддержка для Алины - https://instagram.com/mashazvereva_?igshid=b4v6hut25hsa Доктор Котов - https://instagram.com/dr.kotov.v?igshid=15jjqvsxt4j4f    Понравился подкаст?😌Расскажи о нем у себя в соцсетях, напиши отзыв и поставь мне оценку в ITunes , это для меня огромная поддержка. Всех люблю и увидимся в следующем выпуске 💗 ▪️автор обложки - Background вектор создан(а) rawpixel.com - ru.freepik.com Сотрудничество : [email protected]  ⚡️Обратная связь: в dm инстаграма и отзывы в iTunes

Всем, привет меня зовут Соня и мне 14 лет 🐣думаю ,что я самый младший интервьюер на этой площадке.  ССЫЛКА НА AVIASALES ( СЛЕТАЙ КУДА-НИБУДЬ😉) http://www.aviasales.ru/?marker=как_возникла_идея_слетать  Сегодняшний гость Анастасия Денисова актриса и человек, который по уши влюблён в своё дело и свою жизнь💗 ТАЙМ КОД : 2:45 - Как возникла идея? 4:27 - К выбору профессии ты подошла осознанно?  5:35 - Что нравиться в работе, а что нет? 13:50 - Любимый предмет  15:20 - Лекция об актерском мастерстве  20:00 - принципы системы Станиславского 23:10 - 3 лайфхака ,как раскрепостится на камере 27:15 - Книга ,которая тебя впечатлила 29:40 - Фильм, сериал или видео, который на тебя повлиял 31:20 - Твои жизненные принципы  35:00 - Инсайт ССЫЛКИ НА ВСЁ  ⚡️Как найти Настю  : https://instagram.com/nstsaz?igshid=9ol2x2xky8o6 ⚡️Как найти меня : https://www.instagram.com/borodinasophie/ Сотрудничество : [email protected]  ⚡️Обратная связь: в dm инстаграма и отзывы в iTunes  ⚡️ Книга - Гэри Чепмен: Пять языков любви, Джон Грей: Мужчины с Марса, женщины с Венеры ⚡️Сериал - Побег, Чернобыль, Отчаянные домохозяйки  Понравился подкаст?😌Расскажи о нем у себя в соцсетях, напиши отзыв и поставь мне оценку в ITunes , это для меня огромная поддержка. Всех люблю и увидимся в следующем выпуске 💗 ▪️автор обложки - Background вектор создан(а) rawpixel.com - ru.freepik.com

  Всем, привет меня зовут Соня и мне 14 лет 🐣думаю ,что я самый младший интервьюер на этой площадке. Сегодняшний гость Мария Лиманская организатор съёмок и продюсер видеостудии «ASTRA» , блогер и просто интересный  для меня человек.💗 ТАЙМ КОД : 1:00 - Как возникла идея?  2:20 - С чего всё началось? 5:00 - В чем заключается работа продюсера? 6:05 - Что нравиться в работе, а что нет? 7:30 - Хотела бы связать жизнь с продюсированием?  9:00 - Блог в Инстаграм  11:05 - Как распланировать жизнь? 13:40 - Лекция Маши на тему JTD 17:00 - 3 лайфхака для планирования 19:00 - Последняя книга, которая тебя впечатлила 19:40 - Фильм, сериал или видео, который на тебя повлиял 21:50 - Инсайт  24:30 - Твои жизненные принципы  ССЫЛКИ НА ВСЁ  ⚡️Как найти Машу : https://instagram.com/marialimanskaya?igshid=l2mpm5t56idt ⚡️Как найти меня : https://www.instagram.com/borodinasophie/ Сотрудничество : [email protected]  ⚡️Обратная связь: в dm инстаграма и отзывы в iTunes  ⚡️ Видеостудия «ASTRA» - https://instagram.com/studioastra?igshid=w2gjr73709nn ⚡️Кревтивное бизнес-пространство - https://instagram.com/ikraspace?igshid=1vi5o7sc4u7k9 ⚡️ Книга - «Эссенциализм» - Грег МакКеон ⚡️Сериал - «Большая маленькая ложь», «Очень странные дела» ⚡️Проект Дмитрия Котова « 100 дней самопознания»- https://instagram.com/dr.kotov.v?igshid=11tpb570jza5s ⚡️Приложение для планирования - Wunderlist Понравился подкаст?😌Расскажи о нем у себя в соцсетях, напиши отзыв и поставь мне оценку в ITunes , это для меня огромная поддержка. Всех люблю и увидимся в следующем выпуске 💗 ▪️автор обложки - <a href="https://ru.freepik.com/free-photos-vectors/background">Background вектор создан(а) rawpixel.com - ru.freepik.com</a>

Всем, привет меня зовут Соня и мне 14 лет 🐣думаю ,что я самый младший интервьюер на этой площадке. Сегодняшний гость Мария Бетева .Она, фитнес-тренер, инструктор по питанию , блогер и основатель  женской фитнес-студии FITMESTUDIO и еще забыла сказать, что для меня это не просто человек , а заряд энергии и мотивации  Она расскажет о том как зарождалась идея создать свою фитнес студию, как добиться крутого и здорового тела путем тренировок и питания, а также поделиться своими секретами стройности и здоровья  ТАЙМ КОД : 1:00  - Как добиться тела мечты?  15:20 - Чем питается фитнес-тренер? 27:10 - Последняя книга,которая тебя впечатлила?  32:40 - Фильм,сериал или видео, которые на тебя сильно повлияли? 34:20 - Инсайт месяца   36:20 - Совет слушателю  ССЫЛКИ НА ВСЁ  ⚡️Как найти Машу  : https://www.instagram.com/mashanorm/ ⚡️Как найти меня : мой инстаграм: https://www.instagram.com/borodinasophie/ Сотрудничество : [email protected]  ⚡️Обратная связь: в dm инстаграма и отзывы в iTunes  ⚡️Фитнес-студия - https://www.instagram.com/fitmestudio/ ⚡️Калерия - https://instagram.com/kaleeria?igshid=qmgzwdkby2a2 ⚡️Storytell - https://www.storytel.com/ru/ru/ ⚡️ « Sapiens. Краткая история человечества » - Харари, Юваль Ной ⚡️ « Слушай своё тело — твоего лучшего друга на Земле », « Пять травм, которые мешают быть самим  собой » - Лиз Бурбо  ⚡️ « Откровения рекламного агента » - Дэвид Огилви ⚡️Фильм-«Куда приводят мечты» ⚡️Сериал- «Скандал»  Понравился подкаст?😌Расскажи о нем у себя в соцсетях, напиши отзыв и поставь мне оценку в ITunes , это для меня огромная поддержка. Всех люблю и увидимся в следующем выпуске 💗 ▪️авторы треков - Always (2019) THE DLX  и Summer Chill Pop Rock (2017) YUMMY SIRUP   ▪️автор обложки - Background вектор создан(а) rawpixel.com - ru.freepik.com