最喜歡爆炒的客家子弟Jenniffer，
近期開始接觸健康食材，這一集🎬
她將融合客家美味以及當季的新鮮選材，
帶來三菜一湯食譜🍜
讓大家過完能年能夠吃得健康，
找到更多滿滿正能量🌟

各式煎蛋、炒高山高麗菜、三杯木耳杏鮑菇
還有白玉蘿蔔湯，Jenniffer的零難度菜單，
除了分享如何選食材，還無私公開獨門秘方，
讓每一道菜都做起來簡單，
👍吃起來一定大拇指的啦！

趕快去採買食材，
跟著我們一起為自己做一桌暖心料理吧！

💌邀請你
和我們一起展開覺察的旅程，認識自己！

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