Juanjo Fraile
Juanjo Fraile
Juanjo Fraile
Podcast de Juanjo Fraile, una experiencia de aprendizaje vital sobre la superación, creatividad, positivismo y felicidad, a través de La Magia de la Gratitud” . Conversaciones, reflexiones, meditaciones guiadas... en un espacio abierto para crecer y compartir.
Que es la felicidad?
El único propósito de tu vida es vivirla
Dec 7, 2023
2 min
Vivir aquí y ahora
Darse cuenta de quien eres realmente, ahora. Esa es la clave para vivir a lo ancho el regalo de esta vida
Sep 12, 2023
3 min
Mi alegato por la Vida… vivida a lo Ancho
Detenerse a observar el regalo que es estar vivo. Pese a las dificultades. Darse cuenta de lo que hay, de todo lo que está ahí para ser disfrutado. Este es mi alegato por la Vida (ya me cuentas cuál es el tuyo….)
Jul 23, 2023
10 min
Superar dificultades, perdonar y vivir a lo ancho
Conversación de Juanjo Fraile con Irene Villa, en el marco de las jornadas Inspirarnos Vida, de la Fundación MD Anderson.
Jun 9, 2023
1 hr 4 min
Cómo combatir pensamientos tóxicos?
Mira lo que realmente son tus pensamientos… ellos no son tu. Están ahí pero eso no eres tú.
May 15, 2023
6 min
Conversando de la vida, la incertidumbre y la superación personal con Teresa Viejo
En el marco de las jornadas Inspirarnos Vida, grabado en el auditorio de MD Anderson Madrid
May 2, 2023
1 hr 8 min
Mirar La Soledad como lo que es
No dejarse llevar por creencias negativas ni asumir aquello que aún no hemos experimentado. Descubrir emociones y vivirlas intensamente para que, cuando sean negativas, poder aplicar compasión.
Apr 25, 2023
1 hr 14 min
La Muerte
Darse cuenta de la muerte es darse cuenta del regalo que es la vida vivida a lo ancho
Apr 15, 2023
6 min
EscucharTE
Abre la oportunidad de estar contigo mismo y, simplemente, escucharte con atención. No me refiero al “parloteo” de mente y Ego… más bien, en silencio, escucha lo que necesitas a través de tus emociones y tu intuición.
Mar 30, 2023
8 min
Solo das… lo que tienes!
En innumerables ocasiones lo olvidamos: solo podemos dar de aquello que tengamos. Date cuenta! Así, no te esfuerces tanto en intentar agradar a los demás con lo que no eres o no tienes. Más bien, comienza por ser y desde ahí el resto.
Mar 20, 2023
9 min
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