JR健康新幹線
JR健康新幹線
營養師Ricky
Ep19-Ricky教練上線中:「強」得讓你有感覺!
10 minutes Posted Oct 21, 2020 at 9:01 am.
0:00
10:57
Download MP3
Show notes

狂做有氧運動卻「瘦」不了?

你的運動夠「強」嗎?

什麼又是最大攝氧量?

讓Ricky教練帶你強得有感覺!

------------------------------------------

參與營養師Ricky更多的生活

►Instagram:https://www.instagram.com/chang_ricky_life/


►Facebook:https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang/

►Telegram: https://lihi1.com/AHvWk


►Line:@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)

►FB社團:https://www.facebook.com/groups/998614990525514/