Soms speelt er privé van alles, terwijl je toch aanwezig wilt zijn in je werk, bij je klanten of in je gezin. In deze aflevering deel ik een oefening uit de beeldende therapie die helpt om emoties eerst ruimte te geven en ze daarna tijdelijk te parkeren, zonder ze weg te stoppen. Zo ontstaat er meer rust, focus en helderheid voor wat op dat moment echt belangrijk is.