Heute im Interview: Silas Dallmann, 2-facher Unternehmer.
In dieser Folge sprechen Lea und Silas über die negativen Seiten von Disziplin, Ernährungshacks und wie man auch langfristig seine Performance im Business-Alltag hochhalten kann.
Hier erfährst du mehr über Silas Dallmann: <a href="https://www.instagram.com/silasdan_/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.instagram.com/silasdan_/</a> <a href="https://luminate.de/" rel="noopener noreferrer nofollow">https://luminate.de/</a> 


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#15 Lohnt sich ein Gesundheitscoaching als Unternehmer?

Vom Dauerstress zur High Performance – für Unternehmer, die mehr wollen.

Ich bin Lea Feder – Gründerin und Geschäftsführerin von JETZT Performance. Gemeinsam mit meinem interdisziplinären Team aus 10 Expert:innen unterstützen wir Geschäftsführer und Selbstständige dabei, trotz voller Verantwortung körperlich und mental leistungsfähig zu bleiben – ganz ohne Selbstoptimierungswahn.

In diesem Podcast zeige ich dir, wie du Alltagsstress in nachhaltige Energie verwandelst, klare Strukturen für Schlaf, Ernährung und Regeneration etablierst und damit die Grundlage für echte unternehmerische Performance schaffst.

JETZT Performance vereint medizinisches Wissen, datenbasierte Analysen und konkrete Handlungsstrategien – individuell, alltagstauglich und wirkungsvoll.

JETZT ist die Zeit, dich um deine Performance zu kümmern.