EP69. 生命中不需要的負重 (龍年2024 農曆新年快樂） 1.如何更新生活，讓生活解開枷鎖？ 2.如何在新的一年判斷，是否繼續堅持過往的努力？ 3.如何夠愛自己，不要在意別人的論斷？ 4.如何不要過度承擔責任，但仍然成為有擔當的人？ 5.如何準確刪除生活中不需要的部分，讓生活去蕪存菁的方式？ 【Social Media】 ➡️臉書專頁：彭孟嫻Jessica Peng ➡️YouTube 頻道：彭孟嫻 Jessica Peng ➡️IG：jessicapeng888 ➡️Podcast : 彭孟嫻 Jessica Peng 陪你飛躍地平線( 每個月的第一個星期天播出） ➡️彭孟嫻Jessica Peng 官方網站：jessicapeng.org ➡️Medium 英文專欄：https://jessicapeng888.medium.com/ ➡️彭孟嫻Jessica Peng : 『關鍵評論網 The News Lens』專欄 https://www.thenewslens.com/author/jessicapeng888 ➡️彭孟嫻Jessica Peng : 天下雜誌『換日線』專欄 https://crossing.cw.com.tw/author/1257 ➡️彭孟嫻 Jessica Peng 書籍： 《戀愛脫單魅力學》如何選擇適合你的優質伴侶 （時報出版） 《職場霸凌》20種職場霸凌＆如何維護職場權益、化解工作場合的欺壓侵犯 （時報出版） 《克服倦怠》克服倦怠：30種突破困難，心不累的生活進階法（時報出版） --Hosting provided by SoundOn