Þáttur dagsins er sérstakur vegna sumarfrís. Sumarpepp, smá brot úr peppandi.is fyrirlestrinum ,,Þú ert frábær” og fleira í þættinum. Þú ert frábær! Ást og friður. Jákastið er í boði: - Pizza Popolare - 15% afsláttur með kóðanum JAKASTID - Dressmann - Límtré vírnet - Egils Kristall

Gestur minn þessa vikuna er Rakel María Hjaltadóttir. Rakel er hlaupari, förðunarfræðingur, þjálfari, markaðsstjóri og margt fleira. Hún er gjörsamlega frábær og mögnuð. Við ræddum meðal annars um jákvæðni, hugrekki, mótlæti, áföll, hlaup, förðun, lífið og tilveruna. Þú ert frábær! Ást og friður. Jákastið er í boði: - Dressmann - Pizza Popolare - 15% afsláttur með kóðanum JAKASTID - Egils Kristall

Gestur minn þessa vikuna er Karen Ösp Friðriksdóttir. Karen er markþjálfi, formaður Endósamtakanna og margt fleira. Hún er gjörsamlega frábær og mögnuð. Við ræddum meðal annars um jákvæðni, hugrekki, áskoranir, áföll, endómetríósu, hugarfar, lífið og tilveruna. Þú ert frábær! Ást og friður. Jákastið er í boði: - Pizza Popolare- 15% afsláttur með kóðanum JAKASTID - Dressmann - Egils Kristall

Gestur minn þessa vikuna er Almarr Ormarsson. Almarr er íþróttafréttamaður á RÚV, fyrrum knattspyrnumaður með KA, Fram, Val og KR og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Þetta er sérstakur HM 2026 þáttur af Jákastinu. Við fórum yfir riðlana, mótið í heild, umfjöllunina sem verður á RÚV, gullskóinn, gullboltann, gullhanskann og margt fleira. Gleðilega HM hátíð! Þú ert frábær! Ást og friður.  Jákastið er í boði: - Dressmann - Pizza Popolare - 15% afsláttur með kóðanum JAKASTID - Egils Kristall

Gestur minn þessa vikuna er Vilhjálmur Pétursson. Vilhjálmur er þýðandi, rithöfundur og var hann að gefa út skáldsöguna Harðindi. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Við spjölluðum meðal annars um jákvæðni, hugrekki, áskoranir, ritlist, skáldsöguna Harðindi, hvernig bókin varð til, lífið og tilveruna. Þú ert frábær! Ást og friður.  Jákastið er í boði: - Pizza Popolare- 15% afsláttur með kóðanum JAKASTID - Dressmann - Egils Kristall

Gestur minn þessa vikuna er Arnar Pétursson. Arnar er þrautreyndur landsliðshlaupari, hlaupaþjálfari, hefur 73 sinnum orðið Íslandsmeistari, unnið Laugaveginn tvisvar og á hann Íslandsmetið í 100 km hlaupi. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Við ræddum meðal annars um jákvæðni, hugrekki, áskoranir, hlaup, hlaupasumarið 2026, 100 km hlaupið, endurheimt og mataræði. Þú ert frábær! Ást og friður. Jákastið er í boði: - Pizza Popolare - 15% afsláttur með kóðanum JAKASTID - Dressmann - Egils Kristall

Gestur minn þessa vikuna er Sigurjón Ernir Sturluson. Sigurjón er eigandi og yfirþjálfari  UltraForm, ofurhlaupari, íþróttafræðingur, afreksíþróttamaður og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Við ræddum meðal annars um jákvæðni, hugrekki, áskoranir, heilsu, endurheimt, hlaup, hlaupasumarið 2026 og mataræði. Þú ert frábær! Ást og friður.  Jákastið er í boði: - Pizza Popolare- 15% afsláttur með kóðanum JAKASTID - Dressmann - Egils Kristall

Gestur minn þessa vikuna er Þráinn Þórhallsson. Þráinn er með BA gráðu í tónsmíðum frá Listaháskóla Íslands, tónlistarmaður, stjórnandi tónlistarsmiðja hjá MetamorPhonics, meðlimur í stjórnendateymi Kordu Samfóníu og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Við ræddum meðal annars um jákvæðni, hugrekki, áskoranir, tónlist, Kordu Samfóníu, tónleikana í Hörpu þann 26. maí nk., lífið og tilveruna. Korda Samfónía er með útgáfutónleika þriðjudaginn 26. maí í Hörpu https://tix.is/event/21380/rythmisk-satt-korda-samfonia-utgafutonleikar og var Korda Samfónía að gefa út plötu https://kordasamfonia.bandcamp.com/album/n-v-dd  Þú ert frábær! Ást og friður. Jákastið er í boði: - Dressmann - Pizza Popolare - Egils Kristall

Gestur minn þessa vikuna er Einar Þorsteinsson. Einar er oddviti Framsóknar í Reykjavík, borgarfulltrúi, fyrrum borgarstjóri og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Við ræddum meðal annars um jákvæðni, hugrekki, áskoranir, Framsókn, stefnumál Framsóknar, komandi sveitarstjórnarkosningar, Reykjavíkurborg og pólitík. Þú ert frábær! Ást og friður. Jákastið er í boði: - Dressmann - Pizza Popolare- 15% afsláttur með kóðanum JAKASTID - Egils Kristall - World Class

Gestur minn þessa vikuna er Bjarni Guðjónsson. Bjarni er fyrrum atvinnu- og landsliðsmaður í fótbolta, þjálfari og margt fleira. Bjarni er í 2. sæti á lista Sjálfstæðisflokksins í Reykjavík fyrir sveitarstjórnarkosningarnar í vor. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Við ræddum meðal annars um jákvæðni, hugrekki, áskoranir, íþróttir, þjálfun, liðsheild, stefnumál Sjálfstæðisflokksins, sveitarstjórnarkosningarnar í vor og Reykjavíkurborg. Þú ert frábær! Ást og friður.  Jákastið er í boði: - Dressmann - Pizza Popolare - 15% afsláttur með kóðanum JAKASTID - Egils Kristall - World Class