Penerapan Digital Minimalism dalam hidup tentu tidak semudah membalikkan telapak tangan, tentunya ada proses yang tidak mudah yang harus dilalui.

Kita dapat memulainya dengan mengambil langkah “Social Media Detox”. Apa saja langkah dari “Social Media Detox” tersebut? Temukan jawabannya di Episode "Kurangi Anxiety dengan Digital Minimalism" kali ini!