Jack越野來閒聊
傑克
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在固定場地練跑的好與壞 EP201
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Posted May 15, 2025 at 7:59 am.
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在家附近的操場或山徑跑步
距離近又方便
每次練跑都會有不同的感受
有進步或有狀況
都比較容易察覺出來
本集就來聊一聊在固定場地練跑的感想
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