Что такое честность с собой? Это совпадение, синхронность, соответствие мыслей и действий. Желаний и поступков. Когда ты не играешь кого-то другого, не подражаешь и не притворяешься.
Говоришь, что думаешь.
Делаешь, что на самом деле хочешь.
Чувствуешь и проживаешь все свои эмоции и состояния. И признаешь их, а не маскируешь и подавляешь.
Осознанность начинается с честности с собой. Это основа для выстраивания внутреннего стрежня, доверия себе и миру. Для опоры только на себя, а не на внешние авторитеты.
Jan 17, 2022
25 min