No episódio 296 recebemos Bárbara Dias (@barbaradsil).

Bárbara é corredora amadores, criadora de conteúdo, criadora da @bb.comunica e integrante do Time Maratona do Rio 2026.

Conversamos sobre começar a correr, motivações, criação de conteúdo com propósito e a importância da representatividade de corpos reais no esporte amador.

Também falamos sobre a Maratona do Rio, novidades, expectativas e distâncias que irá participar.

A conversa tava tão boa que a gente sabe que a Bárbara voltará mais vezes! Vem com a gente!

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