Inzulinrezisztens élet örömei
Inzulinrezisztens élet örömei
Hacsavecz Betti
Hogyan lehet az első diagnózis után lépésről-lépésre felállni és újraértelmezni az életünk kereteit?! Már már megtapasztalva az a fölötti örömöt, hogy végre kapcsolatban vagyunk saját magunkkal, a szükségleteinkkel, a saját testünkkel, mindennapi otthonunkkal. Az inzulinrezisztens életmódról beszélek és írok saját szemüvegemen és tapasztalataimon keresztül, tippeket megosztani inzulinrezisztensekkel, családtagokkal.
Muti, mit eszel?
2020.02.20.
Feb 24, 2020
20 min
Napi rutin - Betti módra
Feb 24, 2020
19 min
Lezárás, összegzés, tervezés
Jan 13, 2020
24 min
Karácsony inzulinrezisztensként
Dec 16, 2019
16 min
A menütervezés lépései
Dec 2, 2019
22 min
Miért fontos a menütervezés?
Dec 2, 2019
20 min
Mi is az az inzulinrezisztencia?
Dec 2, 2019
16 min
Ki is az a Hacsavecz Beatrix?
Ki vagyok én, és miért beszélek az inzulinrezisztenciáról? Elmondom... 2019.10.03. Vörösmarty Rádió
Nov 21, 2019
16 min