I denne episoden møter vi Hege Brekke fra Prosessio. Hege har lang erfaring i å hjelpe både næringsliv og idrettslag med mentaltrening. Vi får noen gode tips til hvordan man kan få slik trening til å funke, hvorfor det funker og ikke minst hva som er viktig å tenke på. Vi får også høre konkret om hvordan Hege jobbet med mentaltrening i Haslum håndballag.

God lytt!