Fuera tabúes, ir a terapia no es algo que nos deba avergonzar ni a lo que debamos huir. Terapia es un espacio para nosotros mismos, para cuidarnos, para escucharnos y sanar.

En este episodio hablamos de signos que nos indican que es tiempo de ir a terapia, en qué consiste la terapia y qué podemos esperar como resultados.

Porque ir a terapia es la mejor manera de hacer consciente, lo inconsciente