INBED podcast
INBED podcast
Klara Leben
Ep. 30 Kako lahko čuječnost spremeni tvoje življenje z Anjo Erjavec
49 minutes Posted Feb 25, 2021 at 8:45 am.
0:00
49:25
Download MP3
Show notes

Danes si sponzor inbed epizode TI!:) Lepo vabljena, da podpreš otroke, ki so bili spolno zlorabljeni in potrebujejo tvojo pomoč.

Tebi vzame 2 minuti, nekomu pa bo lahko spremenilo življenje. Pomagaj TUKAJ. Hvala!

Z ustanoviteljico Lunine Vile Nino Kočar sva posneli tudi celotno epizodo o spolnih zlorabah. Sicer je izraz ''lahkotno'' neprimeren glede na temo, sva se pa vseeno tematiko predstavili čimbolj tako. Lepo vabljena k poslušanju. Link do podcasta.


Čuječnost- biti prisoten v sedanjem trenutku. ''Je namerno usmerjanje pozornosti v sedanjem trenutku. Svojega  trenutnega doživljanja se zavedamo, brez, da bi si o njem ustvarili  predpostavke ali sodbe, prav tako, pa mu ne skušamo ubežati. Doživljanje  sprejmemo s tako imenovano otroško radovednostjo.''

Anjo Erjavec najdeš na:

- instagramu @cujecnost_anja

- spletni stranu: http://www.anjaerjavec.si/

-telefon: 051 411 995


Zelo bom vesela tvojega odziva, kako si doživljaja epizodo in pa tvojih predlogov za prihodnje epizode. Najdeš me na instagramu @inbedwithklara in @inbed_podcast za dodatno motivacijo, da se zavzameš za svojo življenje!