En este episodio trataremos el concepto integral que abarca el bienestar emocional, psicológico y social, como también el impacto de la Salud Mental en todas las áreas de nuestras vidas. (Trabajo, relaciones, autopercepción).

El Acoso Escolar es cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido entre estudiantes de forma frecuente a lo largo de un tiempo determinado, tanto en el aula como en las redes sociales. En este episodio hablamos sobre este tema tan importante y compartimos algunas recomendaciones y experiencia que nos pueden ayudar a enfrentar el Acoso Escolar. 

En este cuarto episodio, hablamos sobre el estrés y compartimos algunas recomendaciones de cómo manejar este tema tan importante. 

In this third episode, we will share some recommendations of how to deal with depression.

Sabemos que la Resiliencia es la capacidad que tienen una persona de afrontar cualquier tipo de situación o dificultad que se le presente, y en este segundo episodio compartimos algunas recomendaciones de cómo desarrollar la Resiliencia.

En este primer episodio, compartimos información sobre un tema tan importante como la procrastinación. 

In RETROSPECTIVE busca concientizar sobre diferentes temas y compartir información importante, recomendaciones, nuestras experiencias, con el propósito de ayudar y contribuir en nuestra sociedad.