Francisco Mendes, veio de Aveiro para estudar na Nova, em Carcavelos. Aos 22 anos, vai ser professor, esteve à frente da Associação de Estudantes, faz desporto e ainda ajuda os outros. Como consegue?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Janeiro, músico e compositor, 27 anos, lançou o novo single “Oh Meu amor”, gravado e produzido a partir de casa com videoclipe realizado pela produtora "Dali²”, que acaba de fundar. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Inês Alexandre, 30, ativadora de talento, empreendedora social, foi CEO dos Transformers, campeã de hóquei e uma das 100 jovens mais influentes.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Caetano Xavier, 24, economista, comunicador, criou e apresenta podcasts em que simplifica o ‘economês’. Aos 22 criou o "Economicamente Falando", que já vai na 7ª temporada.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Joana Matos, 30, artista, bailarina e professora, vive entre Lisboa e NY. Cria espetáculos e faz dança ‘site specific’. Começou a dançar para acompanhar a avó. Rapou o cabelo como forma de expressão.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Teresa Landeiro, 25, fadista, cantautora, estudante de Gestão, lançou “Agora”, o seu 2º disco. Começou a cantar aos 12 e percebeu que queria cantar o resto da vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Maria Monte lançou o disco ‘Laços’. Foi agente e produtora de músicos e demorou a dar o passo de se lançar no mercado como cantora, mas nunca é tarde para começar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Miguel Toscano Rico, médico internista e geriatra, criou a Inspiro.pt, plataforma online gratuita para reabilitar funcionalmente as pessoas que tiveram covid e ficaram com sequelasSee omnystudio.com/listener for privacy information.

João Soutinho, 25, biólogo, fundou a "Gigantes Verdes", mapeou 7500 árvores em Lousada e National Geographic gostou da geocartografia. Quer usar drones para preservar árvores.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Zilda Cardoso, escritora, cronista, blogger e leitora compulsiva, sempre foi uma mulher ligada às artes e ‘muito à frente’. Faz 90 anos, continua sem idade e acaba de lançar um novo livro.See omnystudio.com/listener for privacy information.