Lorsque l'on vit des émotions, soit on les réprime, soit on les acceuille en essayant de comprendre pourquoi.Et si il existait une autre façon ?C'est ce dont je vous parle dans cet épisode, acceuillir ses émotions oui mais en tenant en compte de son design humain. Plus précisément de son plexus solaire, qui est le centre des émotions.Dans cet épisode, je te propose des différentes façons de voir les émotions des émotions sous l'oeil du design humain, le vécu différent selon que l'on le plexus solaire défini (vague émotionnelle), non défini (amplification des émotions) des questions que tu peux te poser pour mieux comprendre tes émotions en fonction de ta vague  de quelques astuces pour vivre autrement tes émotionsJe parle de la régulation du sytème nerveux, si tu veux en savoir plus et accéder à la formation de Véronique Desnoyers qui explique très bien et donne de nombreuses astuces. Tu peux cliquer sur le lien affilié https://www.veroniquedesnoyers.com/a/2147525603/mMFACnLtSi tu souhaites faire une séance de coaching sur la gestion de tes émotions ou si tu as des questions, tu peux m'écrire sur mon compte IG @manuelacoaching2