Denne uges ild i Hjertet podcast handler om hvad vi tænker der skal til for at bevare ilden, nysgerrigheden, kontakten og åbenhed i den seksuelle del i parforholdet - og særligt i årene efter den første turbulente tiltrækning og forelskelse har lagt sig. Rigtig god fornøjelse

Denne uges episode skal handle om muskler. Hvorfor det er verdens bedste idé at passe på dem og opbygge nok af dem? Hvad det får af betydning når man har dem og ikke har dem? Hvad der skal til for at øge muskelmassen, både i for hold til træning, mad, mm.? Vi deler ud af vores egne erfaringer, hvad det har betydet for os og ikke mindst betyder for os, stadig at have nok muskelmasse her midt i livet. Hvad vi selv gør og hvad vi vil anbefale du kan gøre, hvis du ønsker at optimere dit helbred, din sundhed og ikke mindst livskvalitet - specielt senere i livet. Rigtig god fornøjelse!

Denne uges episode af podcasten kommer af flere spørgsmål vi har modtaget fra både kvinder og mænd, der lyder noget i stil med. "Hvordan hjælper en kvinde sin mand med, at blive mere maskulin - hvad skal hun gøre?" Og omvendt. Det forsøger vi at give vores bud på, baseret på egne erfaringer og mønstre vi har observeret både privat og for Krisztinas vedkommende professionelt. Rigtig god fornøjelse.

Denne uges episode af Ild i hjertet podcasten er et gensyn med journalist og tidligere TV3 vært, Troels Overgaard. Vi er interesserede i Troels personlige fortælling, om hans vej fra et brud sidst i 20’erne med en kvinde han troede var den eneste ene, ind i en verden af pickup, selvudvikling og en lang række oplevelser omkring dynamikkerne der skaber tiltrækning mellem de to køn. Og pickup art - eller på dansk ‘score kunst’ - hvad er det overhovedet og hvorfor har mænd brug for at lære om den slags? Kan mænd ikke bare tage sig sammen, og sløjfe den knude i maven de føler, når de skal tage kontakt til en kvinde de gerne vil i videre dialog med? Det er ikke kedeligt. Der er som vanligt plads og tid til et dybt nyrehug, til tidens vanvittige tendenser omkring køn og ligeudfald. Rigtig god fornøjelse.

Denne uges Ild i Hjertet podcast er let forsinket grundet weekendens fejring af Krisztinas 50 års fødselsdag. Det forhindrede os imidlertid ikke i, at få lavet en episode der denne gang handler om “hvorfor - og hvad er Ild i Hjertet”. Da vi startede podcasten for lidt over 3 år siden, var vi ikke helt klar over vi ville med den, andet end vi synes det var et sjovt medie at eksperimentere med. Finde ud af hvad det kunne, hvordan man gjorde - og samtidig dele tanker og betragtninger om livet, som vi selv havde gjort os på vores vej. Måske endda med det håb, at tiltrække ligesindede og finde flere venner på tværs af landet. Over tid blev det tydeligere hvad omdrejningespunktet skulle være og hvorfor vi gjorde det. Nogle af de mange tanker, der er kommet ud af samtaler, deler vi i denne podcast, der blandt andet handler om troen på, at Sandhed leder til Frihed. Og til Kærlighed. Og om hvorhenne man finder den sandhed der ringer tydeligst igennem indeni, nu hvor det er så synligt at medierne - uanset de poserer sådan - ikke giver brugbare svar på, hvordan livet bedst leves for kvinder os mænd med respekt for de feminine og maskuline principper. Det ender nærmest som et lille manifest om sund balanceret og regulerer modtryk, i en verden der er spundet ud af kontrol i værdirelativiseringer der efterlader færre med de svar de leder efter. Vi håber flere vil lede videre sammen med os, efter flere brugbare svar på hvorhenne ilden i hjertet ligger begravet og hvordan den antændes. Rigtig god fornøjelse.

Denne uges podcast handler om aldersforskel og seksuel tiltrækning. En af tidens allerstørste og hurtigtst voksende kategorier på såkaldte ‘voksen websites’ er Milf kategorien. Hvad kommer dette af, hvad kan det og hvad gør det ved os, siden så mange finder det interessant? Vi tager et kig i krystalkuglen og deler personlige betragtninger, overvejelser og samtaler om dette fænomen. En fixering der går direkte imod al normal statistik, der viser at mænd henover alle aldersspænd - gennemsnitlig - vurderer kvinder på ca. 20-22 år som værende dem der har højest ‘seksuel kapital’ og værende bedst udstyret med de egenskaber de leder efter som fremtidig partner. Samtidig har vi altid oplevet, at aldersforskellen mellem kønnene har været fordelt den modsatte vej - at kvinder ønskede sig en mere kompetent, stabil, sikker og velafrundet og gennemtestet livspartner. Men der er åbenbart andet på spil, hvis spillepladen alene handler om seksualitet. Vi giver den et skud ned i mørket, for at hente lidt lys op. Rigtig god fornøjelse.

Denne uges Ild i hjertet - Podcast handler om Big D Energy. Vi taler om betydningen og forskellen på de mænd der bærer den naturligt, kontra de mænd der lader som om de har den - eller slet ikke har den. Og hvad man som mand kan gøre, for at få mere af den. Vi kommer ind på hvorfor den energi er så dragende og tiltrækkende for kvinder - selvfølgelig - men også for mænd, når den bæres autentisk. Rigtig god fornøjelse!

Denne uges Ild i Hjertet podcast handler i anledning af vi begge fylder 50 i år, om at blive ældre og bevare nysgerrighed, vitalitet, sundhed, styrke ,polaritet, seksualitet og frihed. For sig selv. Og i sit parforhold. Hvordan vi selv forsøger, at holde snuden i sporet og hinanden til ilden - og hvordan vi forsøger at regulere og balancere krop, hjerte og hoved for at adgang til mere. Rigtig god fornøjelse.

Årets første ‘Ild i Hjertet’ podcast - på årets første dag. Din mulighed for at pleje dine tømmermænd i godt selskab med lidt sund fornuft. Vi taler om de kvaliteter der skal til, for at blive mere eftertragtede eksemplarer af deres køn i det store spil om kærlighed, sex og drømmen om det livslange udviklende forhold, hvor man lever i pagt med sig selv og sin natur. Naturligt stikker samtalen af ud i både de åbenlyse, samt mindre synlige kulturelle strukturer, metabeskeder og programmering fra den bredere kultur - og hvordan den usynligt masserer beskeder ind i hjernebarken, der for mange kan være kontraproduktive i forhold til at finde sig selv. Rigtig God Fornøjelse & Rigtig Godt Nytår.

Denne uges Ild i Hjertet podcast handler om brud og skilsmisse - og hvornår det er rigtigt at give slip.