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Sophie Deligiannis
Perfectionnisme : quand rien n’est jamais assez bien
16 minutes Posted Jun 17, 2026 at 11:30 pm.
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Il y a des moments où, quoi qu’on fasse, quelque chose en nous nous dit que ce n’est pas encore suffisant. Pas tout à fait fini. Pas tout à fait prêt.


Parfois, sans même s’en rendre compte, on se retrouve à ajuster, peaufiner, recommencer… alors que ce qu’on avait fait était déjà bien.


Dans cet épisode, nous explorons ce perfectionnisme. Celui qui, à force de vouloir bien faire, peut parfois nous empêcher d’avancer… ou nous mettre une pression trop forte.


👉Premier podcast solo disponible en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/mfiUZlZPHAY


Episode recommandé :

- Je sais ce que je devrais faire… mais je n’y arrive pas


Bonne écoute !

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