<p>Можно ли ассоциировать счастье только с приятными эмоциями? В каких случаях счастье невозможно и держится ли оно на трех китах здорового образа жизни – физической активности, правильном питании и позитивном мышлении?<br>
Поговорим о том, так ли трудно быть счастливым на самом деле и существуют ли пути к счастью.</p>

Как понять чего я хочу и осознать свои истинные желания?

Всем привет. Меня зовут Игорь Погодин, и вот уже более 20 лет, каждый день с утра до вечера я занимаюсь психотерапией, веду терапевтические группы, и за это время накопилось много интересного материала, которым я решил делиться.
Здесь вы найдете самые разные темы – как быть счастливым и успешным, как строить здоровые и счастливые отношения, как переживать кризисы и как использовать психологические знания для колоссального скачка вперед в своем развитии, жизни и бизнесе.

Обучение гештальт-терапии: https://gestalt.pogodin.academy/
Мой инстаграмм: https://www.instagram.com/pogodin_igor/