Игорь Погодин
Игорь Погодин
Pogodin
Всем привет. Меня зовут Игорь Погодин, и вот уже более 20 лет, каждый день с утра до вечера я занимаюсь психотерапией, веду терапевтические группы, и за это время накопилось много интересного материала, которым я решил делиться. Здесь вы найдете самые разные темы – как быть счастливым и успешным, как строить здоровые и счастливые отношения, как переживать кризисы и как использовать психологические знания для колоссального скачка вперед в своем развитии, жизни и бизнесе. Обучение гештальт-терапии: https://gestalt.pogodin.academy/ Мой инстаграмм: https://www.instagram.com/pogodin_igor/
Что такое взрослость?
Что такое взрослость?
Oct 20, 2025
30 min
Однообразие и разнообразие жизни
Однообразие и разнообразие жизни
Oct 13, 2025
16 min
Почему люди не меняются?
Почему люди не меняются?
Oct 6, 2025
15 min
Почему цели делают нас несчастными?
Подкасты Игоря Погодина — о жизни, которую можно проживать глубже.Здесь нет быстрых рецептов и легких ответов.Здесь — честный разговор о том, что на самом деле волнует каждого:как справляться с болью и депрессией,почему отношения приносят и радость, и страдание,где найти опору, когда почва уходит из-под ног,и что значит быть собой — в профессии, семье, мире.Эти подкасты — не мотивация, а пространство для осознаний. Для тех, кто устал играть роли и ищет живую близость с собой и другими.Если вы готовы смотреть на жизнь глубже, чем привычные ответы, — оставайтесь здесь.
Sep 10, 2025
24 min
Мы живём в придуманной реальности!
Подкасты Игоря Погодина — о жизни, которую можно проживать глубже.Здесь нет быстрых рецептов и легких ответов.Здесь — честный разговор о том, что на самом деле волнует каждого:как справляться с болью и депрессией,почему отношения приносят и радость, и страдание,где найти опору, когда почва уходит из-под ног,и что значит быть собой — в профессии, семье, мире.Эти подкасты — не мотивация, а пространство для осознаний. Для тех, кто устал играть роли и ищет живую близость с собой и другими.Если вы готовы смотреть на жизнь глубже, чем привычные ответы, — оставайтесь здесь.
Sep 4, 2025
16 min
Как справляться с чувством неудачи?
Подкасты Игоря Погодина — о жизни, которую можно проживать глубже.Здесь нет быстрых рецептов и легких ответов.Здесь — честный разговор о том, что на самом деле волнует каждого:как справляться с болью и депрессией,почему отношения приносят и радость, и страдание,где найти опору, когда почва уходит из-под ног,и что значит быть собой — в профессии, семье, мире.Эти подкасты — не мотивация, а пространство для осознаний. Для тех, кто устал играть роли и ищет живую близость с собой и другими.Если вы готовы смотреть на жизнь глубже, чем привычные ответы, — оставайтесь здесь.
Aug 29, 2025
24 min
Как перестать бороться с тем, что нельзя изменить?
Здесь нет быстрых рецептов и легких ответов.Здесь — честный разговор о том, что на самом деле волнует каждого:как справляться с болью и депрессией,почему отношения приносят и радость, и страдание,где найти опору, когда почва уходит из-под ног,и что значит быть собой — в профессии, семье, мире.Эти подкасты — не мотивация, а пространство для осознаний. Для тех, кто устал играть роли и ищет живую близость с собой и другими.Если вы готовы смотреть на жизнь глубже, чем привычные ответы, — оставайтесь здесь.
Aug 24, 2025
20 min
Свобода - настоящая истина
Что значит свобода?
Jul 31, 2025
23 min
Почему мы меняемся?
Как? Зачем и почему мы меняемся?
Jul 26, 2025
24 min
Вы - центр вашей жизни!
Почему именно вы - центр своей жизни?
Jul 20, 2025
20 min
Load more