Será que se você só aumentar o gasto calórico com o exercício é suficiente pra emagrecer? Tudo isso em mais um IGcast.

O que fazer com assimetrias?

Nosso querido IGcast se transformou em TrinCast, o antigo estagiário se formou e vai se tornar o âncora (Iago Trino) do podcast, por trás com toda a parte dos conteúdos ficará responsável ele, o nosso querido Gu Porfirio, aproveitem muito conteúdo sobre a vida em geral e o Fitness.