Aquele bate papo que vocês já conhecem, comentando sobre como a gente pensa pra elaborar nossos treinos no dia a dia.

Treinar, emagrece?

Nosso querido IGcast se transformou em TrinCast, o antigo estagiário se formou e vai se tornar o âncora (Iago Trino) do podcast, por trás com toda a parte dos conteúdos ficará responsável ele, o nosso querido Gu Porfirio, aproveitem muito conteúdo sobre a vida em geral e o Fitness.