In dieser Episode sprechen Martje und Stefan mit Niklas Lütgen über die Traditionelle Chinesische Medizin. Niklas ist Flugbegleiter und Heilpraktiker in der Schweiz, in Winterthur. Er erzählt über die verschiedenen Komponenten der TCM wie Kräuter, Akupunktur und das Schröpfen und welche Möglichkeiten es gibt, den Körper zu unterstützen, auch als Prävention. Du findest Niklas hier: https://fly-tcm.com https://www.instagram.com/fly_tcmigsh=MTd2YnkzNWRpbDMxbg%3D%3D&utm_source=qr  ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://stefan-polten.de

In Episode 226 gibt es mal wieder ein Update von Martje und Stefan. Wir sprechen über die Biokybernetik, über die wir auch in Folge 222 mit Sabine gesprochen haben und den Workshop in Hamburg (der leider schon ausgebucht ist) und über das Leben on the road. Viel Spaß beim Zuhören :-) ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://stefan-polten.de

In Episode 225 geht es um das Tor 23 in der Kehle. Tor 23 gehört zum individuellen Wissen Schaltkreis und kann Wissen sehr gut ausdrücken. So können andere Menschen besser verstehen und ihre Perspektive öffnen. Damit das funktioniert, muss das Tor 23 eingeladen werden, denn es handelt sich um einen Projektor-Kanal. Die Sprache aus der 23 ist direkt, kommt manchmal sogar als schroff rüber. Mehr über Tor 23 findest du hier: https://martje.rocks/64tore-tor23  ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://stefan-polten.de

In Episode 224 haben wir Jennifer Subke zu Besuch. Im März 2026 erscheint ihr neues Buch, in dem es darum geht, ins Fühlen zu kommen. Dieses Buch ist für Frauen, die schon einige Schritte gegangen sind und jetzt feststellen, dass der Kopf nicht alle Lösungen bietet, aber der Körper schon. Äußere Einflüsse überfordern viele Menschen, vor allem Frauen, und hier setzt Jennifer an. Der Weg ist, mit dem Körper verbunden sein und alte Traumata, alten Schmerz wieder aus dem Körper loslassen zu können. Bis das Buch herauskommt, kannst du hier schon mal mehr erfahren: Link zu Jennifers Podcast: https://jennifersubke.de/podcast-uebersicht/ Hier sind die Links zu Jennifers 2 letzten Büchern: https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/ https://jennifersubke.de/wenn-alles-zu-viel-wird/ Jennifer im ICH Podcast: https://youtu.be/Gq43-H9845k?si=MjYZ-7j-uQsxQPX5 https://youtu.be/MvqhgqkimLU?si=rSzSnWPAbexH2ROu ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://stefan-polten.de

In Episode 223 geht es um die Formatkanäle im Human Design. Die drei Formatenergien sind die Kanäle zwischen dem Wurzelzentrum und dem Sakralzentrum: 3-60 aus dem individuellen Schaltkreis, 32-54 aus dem kollektiven Sinnfinden Schaltkreis und 9-52 aus dem kollektiven Verstehen Schaltkreis. Diese drei Kanäle bringen die Energie für die gesamten Schaltkreise mit sich und wie sie das tun, besprechen wir in dieser Episode. Wir erwähnen auch den Memory Schaltkreis und den findest du hier: https://www.martjerocks.de/remember-me ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://stefan-polten.de

In Episode 222 sprechen wir mit Sabine Thiele über die Biokybernetik nach Dr. Ing. Jan Smit. Dr. Smit hat diese Methode entwickelt, die die körpereigene Selbstregulation aktiviert und damit Körper, Geist und Seele in ein optimales Gleichgewicht zu bringen. Im April findet ein Workshop in Hamburg statt, um diese Methode zu lernen, bei dem auch Martje und Stefan die Insmittierung lernen werden! Die Biokybernetik Workshops findest du hier: https://biokybernetik-smit.com/workshop/ So erreichst du Sabine direkt: Handy: 0173-3102735 Per Mail: [email protected] ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://stefan-polten.de

In Episode 221 sprechen wir mit Claudia von Stromberg über Linkshändigkeit! Die Mehrheit der Menschen ist rechtshändig, allerdings sind wahrscheinlich weit mehr Menschen eigentlich linkshändig, als sie selbst es wissen. Es wird zwar nicht mehr wie früher mit teils brachialen Methoden umerzogen, aber viele Dinge machen es linkshändigen Kindern auch heute noch schwer, die für sie richtige Hand zu nutzen. Es geht nicht nur um besondere Tools wie Linkshänderscheren oder Stifte, sondern ein Umdenken muss her! Es geht vor allem um Kinder, aber auch Erwachsene stellen oft in höherem Alter fest, dass sie eigentlich linkshändig sind – und dass die „falsche Hand“ nicht wenige Probleme verursacht hat. Ein super spannender Podcast, den es sich lohnt, zu teilen! In Folge 203 war Claudia schon einmal bei uns zu Gast und hat die Erziehungsbox vorgestellt: https://youtu.be/AOPLRpOShr0?si=_aJJKc0wgpIcLXj2 Du findest Claudia hier: https://www.facebook.com/share/19Xz33HbRv/?mibextid=wwXIfr https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplus?t=ZN-8za2IKlUpDa&r=1 https://youtube.com/playlist?list=PLqoBuEbbM3_mYQb9zvniPetTvRWisDTGD&si=QpoX4naIwCYNUoCu und natürlich der Podcast: https://open.spotify.com/show/4ePdq06f3x2tqaFukMlr9l?si=NECQ4VpSSICgza8336Zktw ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://stefan-polten.de

In dieser Episode sprechen Martje und Stefan über das zauberhafte Tor 22 im Human Design. Das Tor 22 sitzt im Solarplexus und hat mit der Lust und mit dem Essen zu tun. Es hat den sozialen Instinkt, in welcher Situation wir uns am besten auf welche Weise verhalten. Im individuellen Schaltkreis geht es um die Mutation: das Tor 22 bringt uns zum Essen, um eine Veränderung zu unterstützen – deshalb gibt es meistens auf Seminaren so viele Kaffee- und Kuchenpausen :-) Weitere Infos zu Tor 22 findest du hier: https://martje.rocks/64tore-tor22  ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://stefan-polten.de

In dieser Episode sprechen Martje und Stefan mit Michaela Ortmayer über Hypnose und die vielfältigen Möglichkeiten, damit zu arbeiten. Seien es Ängste oder auch das leidige Abnehmthema, es gibt unzählige Möglichkeiten, die Hypnose einzusetzen. Michaela hat eine Vielzahl an Hypnose Ausbildungen absolviert und daraus ein eigenes Programm entwickelt, das du dir unbedingt ansehen solltest! Du findest Michaela hier: https://www.hypnodialog-akademie.de/beratung https://www.hypnose-emsdetten.de/beratungsgespraech https://www.hypnose-emsdetten.de/heisshunger-kuehlschrankblatt https://www.hypnodialog-akademie.de/webinar-hypnodialog-ausbildung Hier ist Michaelas Podcast: Spotify: https://bit.ly/46BHXIQ Apple: https://bit.ly/4pnpQOf YouTube: https://youtube.com/@hypnotiseurin_michaelaortmayer Und natürlich Instagram: https://www.instagram.com/michaela.ortmayer ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://stefan-polten.de

In Episode 218 sprechen wir über die Wechseljahre – die Perimenopause und wie wir viele Symptome aus Sicht des Human Designs lösen können. Martjes neues Projekt Hot Flashes und Human Design hat das Licht der Welt erblickt. Es gibt Impulse auf Instagram und einen Podcast, in dem wir jede Woche über Hot Flashes und Human Design sprechen. Wenn Stress für dich ein Thema ist, das es vielleicht früher nicht war, kannst du dich kostenlos für den Perimenopause Decode anmelden. Du findest alles hier: Perimenopause Decode: https://www.hotflashesundhumandesign.de/perimenopause-decode Podcast: https://www.hotflashesundhumandesign.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/hotflashesundhumandesign In Folge 146 haben wir mit Silke Meyer über Hormone und die Wechseljahre gesprochen: https://youtu.be/QtmLzpSyBRc?si=oFFuWoCx8jFMe7bA ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://stefan-polten.de