Guest｜吳禹利醫師 現代人的生活方式， 正在提前讓大腦降速、當機，甚至走向失智！ ❐ 日常能力下降都是警訊 ❐ 腦退化像電腦變慢是漸進式的 ❐ 睡眠負責清除腦內廢物 ❐ 失眠有可能導致阿茲海默症風險上升？ ❐ 完全不動腦也會加速退化 ❐ 運動提升腦部修復能力 ❐ 情緒穩定直接影響大腦表現 - - - - - - 🎵 音樂使用 ▪ Music From ⁠https://dova-s.jp/bgm/play2897.html⁠　BY 龍崎一 ▪ Music From ⁠https://dova-s.jp/bgm/play14283.html⁠　BY ネコト --Hosting provided by SoundOn