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Guest|Zoe、Henry 為什麼會一點就炸?情緒的自我覺察與紓壓指南! ❐ 爆發型來得快去得快 ❐ 壓抑型易內耗、延遲察覺 ❐ 壓抑覺察指標 ❐ 紓壓做法 ❐ 溝通無效就拉開距離? ❐ 到什麼程度該尋求心理諮商協助 - - - - - - 🎵 音樂使用 ▪ Music From https://dova-s.jp/bgm/play2897.html BY 龍崎一 ▪ Music From https://dova-s.jp/bgm/play14283.html BY ネコト --Hosting provided by SoundOn

