大家都在學 AI、學理財、學副業，彷彿只要停下來就是罪過？這集我們反其道而行，聊聊那些「完全沒用」但讓你快樂的興趣。

看螞蟻搬家、收集石頭、對著牆壁發呆……當全世界都在逼你跑，我們能不能優雅地坐在路邊浪費時間？

SET1：時間管理的生存戰

主持人分享平時如何「有效運用時間」 

SET2：我的荒廢劇場

主持人分享平常最容易被什麼事情吸走時間？（滑手機、短影音、發呆等）

SET3：是自甘墮落還是精神食糧？

回頭檢視前面所有「荒廢行為」屬於自我放縱還是精神食糧

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