L’importance d’exprimer ses émotions

Tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime

L’impact et le lien entre nos émotions sur notre santé.

C'est ce dont je vous parle aujourd'hui dans ce nouvel épisode.

Je parle dans cet épisode de l'effet miroir, je vous partage un podcast que j'ai beaucoup apprécié à ce sujet : https://open.spotify.com/episode/1b1nHLfcf49Fzf952JHnHe?si=6abd196ea9014a20