Tak semua luka perlu disembuhkan.Beberapa hanya perlu dimengerti.Dalam episode ini, aku bicara tentang emotional intelligence—tentang keberanian untuk berhenti sejenak, merasakan, dan tidak buru-buru membalas dunia.Sebab mengenali emosi, adalah awal dari menerima diri sepenuhnya

Recent-my life kali ini pengen cerita tentang kesibukan organisasi selama 1 tahun terakhir. Super hectic! But full of grace!

Pada sesi ini, Aku sama Rara ngobrolin tentang proses kita menghadapi dewasa. Banyak proses yang kita lewati dengan cara yang berbeda. Semakin dewasa, seharusnya kita mengerti apa yang harus kita kehendaki. Kita sebagai manusia sudah memahami berbagai jenis perasaan yang pernah dirasakan. Juga, ketika kita berekspektasi, kita harus memahami realitanya. Ekspektasi dengan realita harus sepadan karena terhubung satu sama lain 😊✨

Hai pendegar podcast! Kenalin, ini Rara, temen nge-podcast aku pada sesi kali ini.

Keep low-key in every process of life.

Banyak hal-hal yang diharapkan ternyata nyatanya tidak sesuai dengan harapan. Berharap akan sesuatu yang sangat diinginkan, tapi nyatanya ditampar oleh realita.

Ada 4 Langkah menuju Self-love yang gue bahas. Langkah-langkah nya gimana aja sih?

Kepada diri yang lelah, terima kasih ya telah berjuang sampai detik ini...

Based on Wikipedia, Eckhart Tolle, a spiritual teacher, defines ACCEPTANCE as a "surrender to the Now" response to anything occurring in any moment of life. There, strength, peace and serenity are available when one stops struggling to resist, or hang on tightly to what is so in any given moment. What do I have right now? Now what am I experiencing? The point is, can one be sad when one is sad, afraid when afraid, silly when silly, happy when happy, judgmental when judgemental, overthinking when overthinking, serene when serene, etc. YAA pokoknya memang gue sedang dititik kayaknya gue harus menerima segala hal yang gue punya. Capek loh gue mikir mulu gajelas kek gaada habisnya hehehe. Sekian terima kasih XOXO

Capek hehehehe. Episode ini adalah pertengkaran pikiran gue sendiri. ga jelas sih emang, cuma emang ini yang terjadi dan the real keresahan yang gue rasakan.