Når vi står ved veivalg eller møter utfordringer i livet, har vi sjelden tålmodighet til å bli i den ukomfortable sonen. Vi vil aller helst tilbake til hverdagen, slik vi kjenner den. Vi vil ha raske løsninger, og haste videre.

Men hva om vi gir oss selv mer tid? Hvordan påvirker det oss, og valgene vi tar?

Jeg deler min egen personlige fortelling, fra å være en som aldri tok seg tid til å stoppe opp, til en som gjorde tid, hvile og stillhet til sitt levebrød. 

Liker du Hjerteøvelser? 

Bli gjerne med i facebookgruppa vår om du vil!

Her finner du den: https://www.facebook.com/groups/2097487933890873/