HiWeights
HiWeights
Christine Arve, Marcus Örwén
Hur ska man tänka när man tränar utomhus eller hemma?
34 minutes Posted Oct 1, 2020 at 4:00 am.
0:00
34:53
Download MP3
Show notes

I dagens avsnitt pratar vi om att träna utomhus och hemma. Går det att bygga muskler utan gym? Vad ska man köpa för utrustning till sin hemmaträning? Och vad finns det egentligen för för- och nackdelar med att träna utomhus? Det och mer diskuterar vi fram och tillbaka, tillsammans med lite gött snack i vanlig ordning!