T.2.E.7. La relación con el espejo es una de las más importantes a trabajar. En el episodio de hoy queremos compartir contigo las 5 leyes del espejo, además de cerrar el mes de junio emocionadas por nuestros cambios personales y profesionales. Amarnos a nosotros mismos es un camino de todos los días, ¿ cómo hacerlo? Quédate con nosotras, vamos a descubrir juntos que nos dicen los espejos a través de sus miradas!

T.2.E.6: Seguimos practicando el amor propio, nuestra invitada la fitness coach Adriana Téllez nos va a platicar como su vida cambió a través del ejercicio. Se acabaron los pretextos, ponte los tennis y regálate unos minutos en historias de café.

T.2.E.5: “Amor propio”, ¿cómo se hace? ¿Cómo se aprende? Queremos compartir contigo algunas de nuestras historias que nos han acercado a este tan anhelado sentir. Aprendiendo de nuestras historias y siendo pacientes con nosotras mismas hoy queremos compartir contigo algunas herramientas que te ayudarán a reconocer, medir e impulsar el amor dentro de ti y hacia ti!

T.2.E.4: Las enfermedades van de la mano con aquello que tu mente cree de ti mism@. En el episodio de hoy, Leticia Sánchez, una mujer excepcional nos va a compartir esa historia de transformación. Escritora, vencedora de fibromialgia y fatiga crónica. El único camino para sanar, es y será el amor propio. “ Todo está en tu mente” acompáñanos a descubrir algunos caminos para llegar a una vida más saludable y feliz, donde tu mente es la protagonista de tu historia.

T.2.E.3. Los mexicanos nos caracterizamos por ser muy creativos, una prueba de ello son nuestros dichos. En el capítulo de hoy , vamos a divertirnos y reflexionar sobre esos dichos que aprendimos de pequeños. ¿Crees que en un dicho popular existan creencias que nos limitan o nos dan empoderamiento?. La historia que cuentan nuestros dichos mexicanos.

T.2.E.2: Romperle el corazón a alguien es desgarrador, provoca estados de tristeza muy profundos, afectando la autoestima de aquel que se siente culpable . Este jueves queremos contarte algunas de tus historias. No es fácil hablar de esos momentos en los que sentías que te iba la vida y dejaste de creer en el amor. Hoy Melissa y Mildred le darán voz a esas historias guardadas por tanto tiempo. Cuando una historia es contada , le resta peso. Dejemos de cargar el dolor, liberándonos y perdonando a quien alguna vez nos falló.

T.2.E.1: Muy contentas y de regreso en esta segunda temporada. Arrancamos con este tema aprovechando el día de las madres. Como mamás tenemos muchas historias que contar. Algunas llenas de amor, sin embargo sabemos que ser mamá representa un gran reto, que en todas esas historias también existen historias dolorosas. Hoy te vamos a contar algunas historias que tocaron nuestro corazón. Feliz día a todas las mamis, dedicamos este episodio para honrarlas, reconociendo que no es fácil el camino, pero que está lleno de amor.

T.1.E.13: Queremos agradecerte por nuestra primer temporada en historias de café, fue increíble vivir contigo esas historias que nos has contado y que nos contamos. El episodio de hoy cierra la primera temporada “ Relaciones Tóxicas” nuestro invitado, Omar Prado, Terapeuta alternativo quien viene a contarnos su historia en las relaciones tóxicas. Un episodio que te sorprenderá cuando escuches ¿ Por qué nos relacionamos con este tipo de personas? ¿ Crees que las atraemos? ¿ Detrás de un tóxic@ hay un Niñ@ herido? ¿ Somos más tóxicas las mujeres que los hombres ? Esto y mucho más en el último capítulo de esta temporada en Historias de cafe, gracias por acompañarnos en este camino de amor, respeto y sanción!

T.1,E,12: “ Creencias que te limitan” ¿Sabes que es una creencia limitante? ¿Identificas cuáles son las tuyas? Sabias que, las puedes cambiar y que al modificarlas puedes cambiar tu destino. Vamos a platicarte algunas técnicas que funcionan para crear nuevas creencias, esas que te ayudarán a alcanzar tus sueños. Recuerda que lo crees es posible crearlo.

T.1.E.11; “ Pausa, no pasa nada” Hoy no queremos dejar pasar el jueves sin que sepas que vamos a extrañarte. A veces la vida nos pone en pausa y no pasa nada, esto no se acaba, apenas comenzó y aún tenemos mucho que contarte, te esperamos el próximo jueves. Esta historia, continuará...