Auf einmal sind knapp vier Monate vergangen, seit denen ich mein Hüfttagebuch führe. In der heutigen Folge spreche ich noch einmal über die Kategorien im Tagebuch, wo sich schmerzmäßig etwas getan hat, wo ich noch mehr machen will und wo ich Zusammenhänge mit den Schmerzen erkennen kann. Habt Ihr auch ein Hüfttagebuch? Wie lange hat es bei Euch gedauert, um etwas festzustellen? Bis bald, Eure Febee
Sep 23, 2021
19 min
In dieser Folge geht es um Unterstützung und wie sie für mich aussieht - sowohl medizinisch als auch privat. Was bedeutet für Euch Unterstützung und wo holt Ihr sie Euch?
Sep 9, 2021
17 min
In der heutigen Folge gibt es Informationen zum Thema Physiotherapie, Mobilisation, Muskelaufbau und -ansteuerung. Habt Ihr auch Übungen, die Euch besonders gut tun oder gefallen?
Aug 26, 2021
18 min
Warum schlechte Tage nicht nur körperlich so anstrengend sind und wie ich damit umgehe, hört Ihr im zweiten Teil der Doppelfolge „Gute Tage, schlechte Tage.”
Jul 29, 2021
14 min
Warum gute Tage so viel besser als nur gut sind und wir uns alle als Gesamtkunstwerk betrachten sollten, hört Ihr im ersten Teil der Doppelfolge “Gute Tage, schlechte Tage.”
Jul 15, 2021
16 min
Was für ein Wort! So schwer, wie es zu lesen ist, können auch die Herausforderungen sein: Disziplin, Schmerzen und Entscheidungen sind Einige davon. Wie geht‘s Euch, was sind Eure Herausforderungen mit Eurer Hüfte? Bis bald, Eure Febee
Jul 5, 2021
15 min
Was ist mein Hüfttagebuch und was mache ich damit? Das erfahrt Ihr in der heutigen Episode “Liebes Hüfttagebuch.” Hört Mal rein, ich freu mich schon auf Eure Kommentare!
Jun 17, 2021
15 min
In der Pilotfolge von Hip Hip Hooray erkläre ich, was eine Hüftdysplasie eigentlich ist, wer ich bin und wie es zu diesem Podcast gekommen ist. Bitte beachtet: Mein medizinisches Wissen begrenzt sich auf das, was ich selbst recherchiert und in Gesprächen in Erfahrung gebracht habe. Der Podcast kann keinen Arzt/Therapeuten und auch keine Diagnose ersetzen.
Jun 3, 2021
14 min