Mas que nunca estamos en una situacion  en cual no sabemos cuanto tiempo va  a durar y como vamos a salir de ella. Para que tambien ustedes pueden mantenerser  por lo menos mas tranquilo y positivo, tenemos hoy con nosotros a  @psico.carolinasalazar  cual nos a va enseñar  que son los pensamientos negativos y como  los podemos gestionarlos.😊   Aprovecha tu tiempo libre y aprende en estos  50 minutos de contendio super super importante.

Hola High Performers 🏃🏾‍♂️ ya es hora para un nuevo podcast!!! ya vamos por la cuarta edicion Hoy tenemos con nosotros Anggelo de @crudiperuanos Nos contara su experienca de una #alimentacionvegana Tu pensabas en cambiar tu alimentacion ? Podrias ser Vegano ? dejanos saber en los comentarios :) Te gustaria un podcast con un tema especial o eres experto de un tema ? Escribenos para participar en el podcast o elegir un tema de tu gusto para que lo tratamos en el siguiente podcast. Saludos tu equipo de High Performance Lab Te escuchamos en la proxima 💪🏻

Bienvenidos al episodio 3 de High Performance Podcast  Estas estresado ?  Entonces no te pierdes la entrevista hoy con Vanessa Vilchez!!! Aprenderás como tambien tu puedes utilizar la Meditación para estar mas tranquilo.  Te vamos a contar como funciona y vas a ver que no es tan dificil como pensabas. Si quieres saber mas sobre la meditacion o conocer a Vanessa y sus cursos escribenos o  buscala en Instragram aqui: https://www.instagram.com/aham.pe/ o su pagina web http://aham.pe/ Te gustaria un podcast con un tema especial o eres experto de un tema ?  Escribenos para participar en el podcast o elegir un tema de tu gusto para que lo tratamos en el siguiente podcast. https://www.instagram.com/high.performancelab/ o 957047570  Saludos tu equipo de High Performance Lab  Te escuchamos en la proxima 💪🏻

Hoy tenemos con nosotros Isa Reynoso nutricionista  que ya ha ayudado a muchas personas mejorar su rendimiento en sus trabajos. Porque tenemos aun varios dias mas en cuarentena hablaremos hoy sobre la alimentación durante esta situacion. - Debo comer lo mismo que siempre o debo comer menos ahora ? - Que es una buena alimentación durante la cuarentena ?

Bienvenidos a nuestro primer episodio de High Performance Lab Podcast.  Hoy tenemos como invitado a Salazarcoaching "Asesor de estilo de vida". Mas que nunca es muy importante de poder confiar a su propia defensa, pero que es que si no la tengo ? Vamos a conocer que es la base de poder reforzar el sistema inmune a una manera natural. En los proximos 40 minutos, vas a aprender que es lo importante para poder tener una propia defensa buena y tambien como puedes mejorarla aun. Quieres saber mas como puedes mejorar tu rendimiento o entender mas a tu cuerpo, siguenos a High Performance Lab o entra a https://www.energiaparatumente.com/pages/high-performance-lab Quieres conocer a Renato o tienes unas preguntas especiales no dudas en contactarnos o al el mismo  encuentralo aqui: https://www.instagram.com/salazarcoaching/ Te esperamos en el proximo episodio :)