O processo de cura e superação de uma perda, decepção ou sofrimento não é facil. Mas podemos passar por este processo de uma forma mais calma com base na aceitação e na coragem. Boa escuta.
Nov 5, 2020
50 sec
Neste terceiro episódio do Hey Sistah Podcast, trago uma reflexão sobre a importância de sermos quem realmente somos, sendo que é preciso termos coragem para mostrarmos quem somos. É preciso coragem para mostrarmos as nossas cicatrizes que trazemos de outras caminhadas e outras histórias. Boa escuta.
Oct 28, 2020
10 min
Neste episódio trago a minha visão do porquê é importante nos amar na nossa individualidade e como somos especiais tal como somos.
Também falo de como passamos a ter um brilho diferente a partir. do momento em que começamos a nos amar sem desejar as características da outra pessoa. somos lindos e especiais como somos e é na nossa individualidade que reside a magia da nossa vida
Jul 4, 2020
12 min
Neste primeiro episódio, faço um breve resumo da caminhada que fiz, até idealizar este projeto, chamado de Hey Sistah.
Aqui falo da minha caminhada que iniciou com a maternidade, o mergulho profundo e intenso nesta fase da minha vida, os desafios e a nova mulher que fluiu. Com muito amor e amor, começo este podcast com o Hey Sistah numa versao diferente. Sejam bem vindas a este espaço onde partilhamos para inspiramos mulheres a se reconhecerem e a se tornarem no que realmente as faz feliz.
Jun 9, 2020
11 min