Dans cet épisode, j'ai la chance de partager avec Philippe. Il est venu nous parler avec transparence et humilité de son parcours et comment il a repris sa vie en main après de longues années de déchéance. On aborde des sujets difficiles avec une belle douceur et humour. N'hésitez pas a laisser vos commentaires, d'aimer et bien sur de partager le Podcast. C'est le premier sur Youtube et ce n'est pas le dernier ! Bonne écoute :)

Cette semaine, on jase de l'importance d'être heureux(se). Oui, ça peut être bien simple, mais c'est quelque chose que beaucoup recherche. On va parler de quelques petits trucs pour embelire votre journée et qui sait peut-être votre vie.

cette semaine on parles de comment comprendre la dépression et aider le monde qui en souffre . exemple : les ecouter , les supporter , voire les signes et etc ... et je vous en parles aussi du point de vue personnel mes petit truc a moi .

cette semaine au menu de l'épisode on jase de petit trucs comment aider a votre bien etre et votre développement mental et a booster votre bonne humeur .

Épisode d'introduction au podcast et en meme temps de souligner le mois de la santé mental pour les hommes .