Hey我是涵婷
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涵婷
第十六集:拔掉心中那根刺,往更好的自己邁進
27 minutes Posted Sep 12, 2020 at 12:28 am.
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「與人同贏」這本書提到痛苦原理,
其中談到與受傷的人相處的四個注意事項:
1.不要認為他是針對你來的,不要在意他說什麼,要相信你自己
2.深入了解,找出問題點
3.跳脫情境思考
4.不要增加他們的痛苦



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