HERZBLICK
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Michaela Gaab
HERZBLICK - der Podcast von mir für dich, von Herz zu Herz, mit Empathie und Verstand, authentisch und ehrlich.
#132 Raus aus dem Kampf und dem Überlebensmodus
Diskussionen mit deinem Partner sind ein endloser Kampf? Du möchtest verstehen, was dahinter steckt und endlich aus dem Überlebensmodus raus? Dann hör dir diese Folge an :) Viel Liebe zu dir, Deine Michaela
May 19, 2025
12 min
#131 – Vom Gedankenkarussell zur Klarheit: Raus aus der Unsicherheit!
Wenn du dich ständig hinterfragst, dich unsicher fühlst – und dein Gedankenkarussell nicht stoppen kannst – ist diese Folge für dich.Ich spreche darüber, warum dein Kopf dich klein hält, wie emotionale Unsicherheit entsteht und was du tun kannst, um dich innerlich wieder sicher zu fühlen – in dir, in deiner Beziehung und im Business.💭 Du darfst lernen, deinen inneren Halt nicht mehr im Außen zu suchen.Viel Liebe für dich ❤️Deine Michaela
May 5, 2025
23 min
#130 Stress ist ein Beziehungskiller
Stress ist ein Beziehungskiller. Woher Stress kommen kann, auch wenn du gerade noch total entspannt warst und warum es so wichtig ist, diesen zu regulieren, erzähle ich dir in dieser Folge. Viel Freude beim Hören! Deine Michaela
Jul 29, 2024
8 min
#129 Die 3 häufigsten Kommunikationsfehler in Beziehungen und wie du sie vermeidest
In dieser Folge erfährst du die drei häufigsten Kommunikationsfehler in Beziehungen und wie du sie vermeiden kannst (inkl. Beispiele). Viel Freude beim Hören! Deine Michaela
Jul 22, 2024
7 min
#128 Was du in einer Beziehung unbedingt tun solltest
Heute gebe ich dir einen der Tipps, die ich schon lange nicht mehr gesagt habe. Mir lag es wirklich auf der Seele - hör genau hin, damit du zukünftig umsetzen kannst, was viele nicht tun und dadurch im Beziehungsfrust enden. Viel Freude beim Hören! Deine Michaela
Jul 15, 2024
7 min
#127 Machst du dich klein oder bist du die Queen?
Der Titel sagt eigentlich schon alles.... was es ausmacht, wie du dich selbst fühlst und was du tun kannst, hörst du hier. Bring deine Beziehung auf das nächste Level. Viel Freude beim Hören! Deine Michaela
Jul 8, 2024
8 min
#126 Wie du mit deinem Gedankenkarussell umgehen kannst
Deine Gedanken kreisen mal wieder und du kannst sie nicht stoppen? Ich kenne das zu gut. Hier erfährst du was du machen kannst, um deine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Viel Liebe für dich Deine Michaela
Jul 1, 2024
7 min
#125 Was tun wenn er/sie nicht das macht, was ich gerne hätte?
Sicher kennst du das auch, wenn dein:e Partner:in Dinge tut oder sagt, bei denen du denkst "Kann er/sie doch nicht machen". Und doch, kann er/sie. Wie du damit umgehst und was du machen kannst, liegt an dir. Ein paar Impulse dazu findest du in dieser Podcastfolge. Viel Freude beim Hören. Deine Michaela
Jun 24, 2024
9 min
#124 Was du in den aktuellen Zeiten brauchst
Nimmst du momentan auch viel Trubel, Hektik und ggf. sogar Aggressivität wahr? Auch in der Beziehung kann sich das auswirken, was aktuell in der Welt los ist. Was du dafür brauchst und was ich dir wirklich ans Herz lege, hörst du in dieser Folge. Viel Freude damit. Deine Michaela
Jun 17, 2024
9 min
#123 Mein Peoplepleaser bringt mich immer wieder in eine Zwickmühle
Mein Peoplepleaser in mir möchte immer wieder Harmonie und es allen Menschen in meinem Umfeld Recht machen. Aber was, wenn meine Bedürfnisse dem komplett entgegenstehen? Wie ich mit dieser Zwickmühle umgehe und was ich dir in solchen Momenten empfehle, hörst du in dieser Folge. Viel Freude beim Hören! Deine Michaela
Jun 10, 2024
8 min
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