In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du es schaffen kannst, deine Grenzen mit Überzeugung zu setzen, ohne dich dabei schlecht zu fühlen. Wir geben dir Tipps und Tricks an die Hand, die dir dabei helfen, dich sicherer und stärker dabei zu fühlen. Wir wünschen dir ganz viel Spass und vor allem tolle Erkenntnisse :) Du würdest uns einen unglaublichen Gefallen tun, wenn du die Podcastfolge oder den Podcast mit Sternen bewerten könntest. Denn dadurch wird unser Podcast noch sichtbarer für andere Menschen und wir können somit viel mehr Menschen helfen <3 Vernetz dich auch gerne auf Instagram mit uns! ⁠⁠⁠⁠naimaste_coaching.und.yoga⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠_oliviavogel_⁠⁠⁠⁠ Herzlich Naïma & Olivia

In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du es schaffen kannst, deine Neujahrsvorsätze fürs 2024 auch wirklich umzusetzen und sie nicht wie vielleicht in anderen Jahren Ende Januar bereits wieder vergessen zu haben ;). Wir geben dir konkrete und wertvolle Tipps, die dir dabei helfen, deine Ziele dieses Jahr auch wirklich zu erreichen! Hier findest du den Link für die Anmeldung zu unserem Event CONNECT am 19.01.24 in Biel: https://www.oliviavogel.ch/event-details/connect-meditation-meets-yin-yoga-biel-bienne-19-01-2024-19-30-21-00 Wir wünschen dir ganz viel Spass und vor allem tolle Erkenntnisse :) Du würdest uns einen unglaublichen Gefallen tun, wenn du die Podcastfolge oder den Podcast mit Sternen bewerten könntest. Denn dadurch wird unser Podcast noch sichtbarer für andere Menschen und wir können somit viel mehr Menschen helfen <3 Vernetz dich auch gerne auf Instagram mit uns! ⁠⁠⁠naimaste_coaching.und.yoga⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠_oliviavogel_⁠⁠⁠ Herzlich Naïma & Olivia

In der heutigen Podcastfolge verkünden wir unser erstes Event CONNECT - Meditation meets Yin-Yoga in Biel am 19.01.24 19:30-21:00 Uhr Bist du bereit, das Jahr 2024 mit einer Welle positiver Energie und innerer Ausgeglichenheit zu begrüssen?  Tauche ein in unsere exklusive 1,5-stündige Session, die die perfekte Symbiose aus Meditation und Yin-Yoga bietet, um dich auf eine Reise zu deinen Zielen im neuen Jahr zu entführen. In dieser kurzen, aber intensiven Zeit erwartet dich eine Meditation, die nicht nur deinen Geist beruhigt, sondern auch die klare Ausrichtung auf deine Ziele fördert. Unsere Yin-Yoga-Praktiken werden deinen Körper beleben und deine Energiekanäle öffnen, um das kommende Jahr mit Kraft und Flexibilität zu begrüssen. Diese 90 Minuten sind deine investierte Zeit in dich selbst – eine kurze Pause, die einen nachhaltigen Einfluss auf dein Wohlbefinden haben kann. Lass uns gemeinsam den Grundstein legen, um das Beste aus 2024 herauszuholen! Sichere dir jetzt deinen Platz für CONNECT und erlebe die kraftvolle Synergie von Meditation und Yin-Yoga. Starte das neue Jahr im Einklang mit deinen inneren Zielen und der Zuversicht, dass du alles erreichen kannst, was du dir vornimmst. Hier kannst du dich anmelden: https://www.oliviavogel.ch/event-details/connect-meditation-meets-yin-yoga-biel-bienne-19-01-2024-19-30-21-00 Wir wünschen dir ganz viel Spass und vor allem tolle Erkenntnisse :) Du würdest uns einen unglaublichen Gefallen tun, wenn du die Podcastfolge oder den Podcast mit Sternen bewerten könntest. Denn dadurch wird unser Podcast noch sichtbarer für andere Menschen und wir können somit viel mehr Menschen helfen <3 Vernetz dich auch gerne auf Instagram mit uns! ⁠⁠naimaste_coaching.und.yoga⁠⁠ und ⁠⁠_oliviavogel_⁠⁠ Herzlich Naïma & Olivia

In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie viel wir aus der Beziehung, die unsere Bezugspersonen der Kindheit zueinander hatten, für unsere eigene Zukunft lernen und mitnehmen. Du erfährst, warum es wichtig ist, dieses Bild, das du unbewusst von Beziehungen hast, bewusst werden zu lassen und es zu verändern, wenn du dir eine wirklich erfüllte und schöne Beziehung wünscht. Wir wünschen dir ganz viel Spass und vor allem tolle Erkenntnisse :) Du würdest uns einen unglaublichen Gefallen tun, wenn du die Podcastfolge oder den Podcast mit Sternen bewerten könntest. Denn dadurch wird unser Podcast noch sichtbarer für andere Menschen und wir können somit viel mehr Menschen helfen <3 Vernetz dich auch gerne auf Instagram mit uns! ⁠⁠naimaste_coaching.und.yoga⁠⁠ und ⁠⁠_oliviavogel_⁠⁠ Herzlich Naïma & Olivia

In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über unsere Auszeit, was wir in dieser Zeit alles gemacht haben und vor allem, welche Learning wir für uns aus dieser Zeit nehmen konnten. Wir wünschen dir ganz viel Spass und vor allem tolle Erkenntnisse :) Du würdest uns einen unglaublichen Gefallen tun, wenn du die Podcastfolge oder den Podcast mit Sternen bewerten könntest. Denn dadurch wird unser Podcast noch sichtbarer für andere Menschen und wir können somit viel mehr Menschen helfen <3 Vernetz dich auch gerne auf Instagram mit uns! ⁠naimaste_coaching.und.yoga⁠ und ⁠_oliviavogel_⁠ Herzlich Naïma & Olivia

In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du dir selbst wieder vertrauen kannst, wie du überhaupt merkst, dass du dir selbst nicht vertraust und was du dagegen tun kannst. Wir erzählen dir auch, wieso Vertrauen die Grundbasis ist, damit Manifestation überhaupt funktioniert. Wir wünschen dir ganz viel Spass und vor allem tolle Erkenntnisse :) Du würdest uns einen unglaublichen Gefallen tun, wenn du die Podcastfolge oder den Podcast mit Sternen bewerten könntest. Denn dadurch wird unser Podcast noch sichtbarer für andere Menschen und wir können somit viel mehr Menschen helfen <3 Vernetz dich auch gerne auf Instagram mit uns! naimaste_coaching.und.yoga und _oliviavogel_ Herzlich Naïma & Olivia

In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über das Thema Schönheit und warum es uns nicht schöner macht, wenn wir äusserlich einem Schönheitsideal entsprechen. Du erfährst, warum die inneren Werte deine Schönheit massgeblich beeinflussen und wie du es schaffen kannst, deinen Fokus mehr auf die innere als die äussere Schönheit zu richten & wie du dadurch noch viel attraktiver werden wirst ;) Wir wünschen dir ganz viel Spass und vor allem tolle Erkenntnisse :) Du würdest uns einen unglaublichen Gefallen tun, wenn du die Podcastfolge oder den Podcast mit Sternen bewerten könntest. Denn dadurch wird unser Podcast noch sichtbarer für andere Menschen und wir können somit viel mehr Menschen helfen <3 Vernetz dich auch gerne auf Instagram mit uns! naimaste_coaching.und.yoga und _oliviavogel_ Herzlich Naïma & Olivia

In der heutigen Podcastfolge mache ich mit dir einen Bodyscan. Ich erkläre dir, was es überhaupt bringt, einen Bodyscan durchzuführen und durch direktes Machen kannst du auch gleich deine eigenen Erfahrungen sammeln! Ein Bodyscan hilft dir, dich wieder mit deinem Körper zu verbinden. Dadurch kannst du deinen Körper wieder hören und auch seine Signale wahrnehmen. Zudem kannst du deinen Energieblockaden, die du in deinem Körper abgespeichert hast, fühlen und sie dadurch auflösen. Wir wünschen dir ganz viel Spass und vor allem tolle Erkenntnisse :) Du würdest uns einen unglaublichen Gefallen tun, wenn du die Podcastfolge oder den Podcast mit Sternen bewerten könntest. Denn dadurch wird unser Podcast noch sichtbarer für andere Menschen und wir können somit viel mehr Menschen helfen <3 Vernetz dich auch gerne auf Instagram mit uns! naimaste_coaching.und.yoga und _oliviavogel_ Herzlich Naïma & Olivia

Im heutigen Podcast geht es um das Thema bewusste Stille. Wir erklären dir, warum es wichtig ist, sich immer wieder Zeit in der Stille zu nehmen, auch wenn dies am Anfang vielleicht herausfordernd ist für dich. Im Gespräch behandeln wir dann aber auch Themen wie der Vergleich mit anderen und andere wichtige Punkte, die dir dabei helfen können, dich auf deinem ganz individuellen Weg anzunehmen und Schritt für Schritt nach vorne zu gehen. Wir wünschen dir ganz viel Spass und vor allem tolle Erkenntnisse bei diesem schönen Gespräch :) Du würdest uns einen unglaublichen Gefallen tun, wenn du die Podcastfolge oder den Podcast mit Sternen bewerten könntest. Denn dadurch wird unser Podcast noch sichtbarer für andere Menschen und wir können somit viel mehr Menschen helfen. Vernetz dich auch gerne auf Instagram mit uns! naimaste_coaching.und.yoga und _oliviavogel_ Herzlich Naïma & Olivia

Im heutigen Podcast haben wir einen Gast bei uns, nämlich Beziehungsexperte Luca Aeschlimann. Wir haben ihm viele spannende Fragen gestellt rund ums Thema Beziehungen: Wie du eine erfolgreiche Beziehung führen kannst, wie du weisst, ob dein parter der richtige ist, was du tun kannst, wenn du Angst hast, deinen Partner zu verlieren, Angst hast dich überhaupt auf eine Beziehung einzulassen und vieles mehr! Wir wünschen dir ganz viel Spass und vor allem tolle Erkenntnisse :) Hier findest du alle Links zu Luca Aeschlimann: Zugang zu allen Angeboten und Kanälen: https://linktr.ee/luca.aeschlimann Workshop am 3. Juni 2023: In 4 Schritten zu Deiner zweifelsfreien Beziehung: https://www.luca-aeschlimann.com/live-workshop-in-maennedorf/ Du würdest uns einen unglaublichen Gefallen tun, wenn du die Podcastfolge oder den Podcast mit Sternen bewerten könntest. Denn dadurch wird unser Podcast noch sichtbarer für andere Menschen und wir können somit viel mehr Menschen helfen <3 Vernetz dich auch gerne auf Instagram mit uns! naimaste_coaching.und.yoga und _oliviavogel_ Herzlich Naïma & Olivia