۲ اپیزود ۲۰ (فصل دوم): با تجربه قهرمان‌ها تمرین کنید هشدار کریس بامستد درباره داروهای بدنسازیماجرای افسردگی دوریان یتسخطر دانش اینترنتی از نظر جی کاتلربهترین حرکات بدنسازی از نگاه کای گرین تهیه کننده، نویسنده و مجری: <a href="https://www.instagram.com/farshidnezakati1/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">فرشید نزاکتی</a>کارگردان: <a href="https://www.instagram.com/mohammadreza_m/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">محمدرضا محمدی</a> Build your body with Champions

21. ورزش و سلامت روان

هرکول تلاش میکنه تا به ساده ترین شکل ممکن موضوعات مرتبط با دنیای فیتنس و بدنسازی رو مورد بحث قرار بده تا ضمن بیان نکات علمی شما رو با ابعاد مختلفی از ورزش آشنا بکنه. در هرکول درباره هر آنچه که به دنیای فیتنس مربوط است حرف می زنیم.