自信是經驗的累積

不會從天上掉下來，它是需要時間的推疊，是一個長期經驗累積的結果

強大的自信心，是怎麼來的呢？

答案似乎只有一個，就是小成功小成就累積得夠多。

分享我3個在建立自信心的蛻變故事

整理4個跨越內心障礙培養自信心的心態。

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