Volleybalvriendinnen Laura Dijkema en Nika Daalderop over hun band, avonturen in het buitenland en de droom om te schitteren in Parijs.   Ze zijn allebei lang en blond en reizen voor het volleybal al jarenlang de wereld rond. Daarnaast zijn ze al jaren vaste waarde van de Nederlandse volleybalvrouwen. Laura als spelverdeelster en Nika als loper/passer. Ze willen samen naar de Spelen in Parijs, maar eerst het EK vanaf 15 augustus en reageren op de stellingen in Helden, de podcast met Marlies van Cleeff en Jasper Boks van Helden. Een gesprek over hun carrière, beachvolleybal, leven als een nomade en toekomstplannen. Twee keer per maand de meest inspirerende verhalen in je mailbox ontvangen? Abonneer je op de Helden nieuwsbrief. Volg Helden ook op social. Het nieuwste Helden Magazine als eerste in huis hebben? Word abonnee. Een losse editie bestellen? Klik hier. Fan van Helden, de Podcast? Vergeet dan niet om ons te beoordelen Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Kerstin Casparij is een van de uithangborden van een nieuwe lichting Oranjevrouwen. Ze maakte na het EK van vorig jaar een transfer naar Manchester City. Als tweebenige back kan ze een belangrijke pion worden in het 5-3-2 systeem van Andries Jonker. Momenteel maakt ze zich op voor haar eerste WK met Oranje.   Jasper Boks en Marlies van Cleeff van Helden spraken met Kerstin in het Rijksuseum. Ze vertelt over de schilderijen die bij haar ouders thuis hangen, haar liefde voor de bal, hoe zij van bloemetjesplukker een vaste back werd van de Oranjevrouwen en over het WK.    Deze podcast wordt medemogelijk gemaakt door KPN. Twee keer per maand de meest inspirerende verhalen in je mailbox ontvangen? Abonneer je op de Helden nieuwsbrief. Volg Helden ook op social. Het nieuwste Helden Magazine als eerste in huis hebben? Word abonnee. Een losse editie bestellen? Klik hier.     Fan van Helden, de Podcast? Vergeet dan niet om ons te beoordelen Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hockeysters Pien Sanders en Sanne Koolen wonnen de afgelopen jaren alles wat er te winnen viel. Zo werden ze beiden al Europees,- wereld,- en olympisch kampioen. Maar de honger van de ploeggenoten bij Den Bosch en het Nederlands elftal is nog niet gestild. Aankomende zomer wacht het EK (18-27 augustus), waar ze weer op jacht gaan naar goud.   In Helden, de podcast, spraken Marlies van Cleeff en Jasper Boks van Helden met de vriendinnen over hun leven op en naast het hockeyveld. Ze vertellen over hun obsessie om lekker te ruiken, dat ze gek zijn op alles dat blinkt, over hun liefdesleven en het komende EK.  Twee keer per maand de meest inspirerende verhalen in je mailbox ontvangen? Abonneer je op de Helden nieuwsbrief. Volg Helden ook op social. Het nieuwste Helden Magazine als eerste in huis hebben? Word abonnee. Een losse editie bestellen? Klik hier.     Fan van Helden, de Podcast? Vergeet dan niet om ons te beoordelen Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Jackie Groenen won met het Nederlands elftal het EK in 2017 en speelde in 2019 de WK-finale. Ze kwam uit voor clubs als Eintracht Frankfurt en Manchester United, voordat ze vorige zomer in Parijs neerstreek. Bij Paris-Saint-Germain is ze herenigd met ploeggenoot en vriendin Lieke Martens.    Voor Helden, de podcast reisden Barbara Barend en Marlies van Cleeff af naar Parijs om met Jackie te spreken over onder meer haar successen, vriendschappen, de liefde en het WK in Nieuw-Zeeland en Australië (20 juli-20 augustus).   Deze podcast wordt medemogelijk gemaakt door Staatsloterij.   Twee keer per maand de meest inspirerende verhalen in je mailbox ontvangen? Abonneer je op de Helden nieuwsbrief. Volg Helden ook op social. Het nieuwste Helden Magazine als eerste in huis hebben? Word abonnee. Een losse editie bestellen? Klik hier.      Fan van Helden, de Podcast? Vergeet dan niet om ons te beoordelen Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tristan Bangma is meervoudig wereld- en paralympisch kampioen wielrennen. Tristan heeft maar één procent zicht en werd in zijn jeugd gepest. In Helden, de podcast, vertelt hij openhartig over wat dat met hem heeft gedaan. Ook vertelt hij over het eetprobleem dat hij had, de motivatie die hij voor anderen wil zijn en de rol die de fiets en piloten Teun Mulder en Patrick Bos spelen in zijn leven.   Deze podcast wordt medemogelijk gemaakt door Univé.   Twee keer per maand de meest inspirerende verhalen in je mailbox ontvangen? Abonneer je op de Helden nieuwsbrief. Volg Helden ook op social. Het nieuwste Helden Magazine als eerste in huis hebben? Word abonnee. Een losse editie bestellen? Klik hier.     Fan van Helden, de Podcast? Vergeet dan niet om ons te beoordelen Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fenna is een van de nieuwe gezichten van de Oranjevrouwen en scoort erop los bij FC Twente. In 2022 werd ze wereldtopscorer van het jaar en uitgeroepen tot beste speelster van de Eredivisie. In Helden, de podcast, vertelt de aanvalster openhartig over haar band met bondscoach Andries Jonker, de ijskoude rituelen die ze met teamgenoot Maud Roetgering heeft, de vergelijking met René Eijkelkamp en het WK in Australië en Nieuw-Zeeland deze zomer (20 juli-20 augustus).  Deze podcast wordt medemogelijk gemaakt door KPN.  Twee keer per maand de meest inspirerende verhalen in je mailbox ontvangen? Abonneer je op de Helden nieuwsbrief.  Volg Helden ook op social. Het nieuwste Helden Magazine als eerste in huis hebben? Word abonnee. Een losse editie bestellen? Klik hier.     Fan van Helden, de Podcast? Vergeet dan niet om ons te beoordelen Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In deel 2 van Helden, de podcast met Rico Verhoeven, al tien jaar ongeslagen wereldkampioen kickboksen, vertelt hij openhartig over zijn scheiding, zijn rol als vader, zijn nieuwe vriendin en zijn carrière als acteur. Ook vertelt hij over de strijd om clickbaits, het leven onder een vergrootglas en zijn vriendschap met kunstenaar Joseph Klibansky en schaatser Kjeld Nuis. Volg de onderstaande link naar de winactie! 👇🏼 https://www.helden.media/podcast-rico-verhoeven/  Twee keer per maand de meest inspirerende verhalen in je mailbox ontvangen? Abonneer je op de Helden nieuwsbrief. Volg Helden ook op social. Het nieuwste Helden Magazine als eerste in huis hebben? Word abonnee. Een losse editie bestellen? Klik hier.     Fan van Helden, de Podcast? Vergeet dan niet om ons te beoordelen Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In deel 1 van Helden, de podcast met Rico Verhoeven gaat hij in op het terugkeren van een zware blessure, zijn toekomst als kickbokser en hij vertelt wat hem zo goed maakt. Naast zijn carrière als kickbokser is hij ook vader van drie kinderen en acteur. Op 10 april gaat zijn eerste grote film in première: Black Lotus.   Volg de onderstaande link naar de winactie! 👇🏼 https://www.helden.media/podcast-rico-verhoeven/  Twee keer per maand de meest inspirerende verhalen in je mailbox ontvangen? Abonneer je op de Helden nieuwsbrief. Volg Helden ook op social. Het nieuwste Helden Magazine als eerste in huis hebben? Word abonnee. Een losse editie bestellen? Klik hier.       Fan van Helden, de Podcast? Vergeet dan niet om ons te beoordelen Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Niki Terpstra begon zijn wielercarrière op de baan en maakte geleidelijk de overstap naar de weg, waar hij zijn grootste successen beleefde. De oud-renner van Quick-Step werd een fenomeen in de voorjaarsklassiekers. In 2014 won hij Parijs-Roubaix. Vier jaar later schreef hij de Ronde van Vlaanderen op zijn naam. We spreken Niki over zijn imposante carrière, zijn vrouw Ramona en het gevolg van ernstige valpartijen… Voor Helden, de podcast spraken Jasper Boks en Marlies van Cleeff af met Niki Terpstra bij hem thuis in Bergen.   Twee keer per maand de meest inspirerende verhalen in je mailbox ontvangen? Abonneer je op de Helden nieuwsbrief. Volg Helden ook op social. Het nieuwste Helden Magazine als eerste in huis hebben? Word abonnee. Een losse editie bestellen? Klik hier. Fan van Helden, de Podcast? Vergeet dan niet om ons te beoordelen Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Antoinette Rijpma-de Jong won vier olympische medailles, tweemaal de EK allround en veroverde de wereldtitel op de 3000 meter op de WK afstanden in 2021. Van 2 tot en met 5 maart kan ze de collectie uitbreiden op de WK afstanden in Heerenveen.   Antoinette kende meerdere tegenslagen in haar leven, maar vocht zich telkens terug. Als klein meisje werd ze gepest vanwege haar rode haar. Dat sterkte haar. Ze vertelt er openhartig over.    Ook spreken we Antoinette over haar grote liefdes: haar man Coen en haar paarden, en haar ambities om na haar schaatscarrière als springruiter naam te maken.   Voor Helden, de podcast spraken Jasper Boks en Marlies van Cleeff af met Antoinette in Thialf in Heerenveen. Twee keer per maand de meest inspirerende verhalen in je mailbox ontvangen? Abonneer je op de Helden nieuwsbrief. Volg Helden ook op social. Het nieuwste Helden Magazine als eerste in huis hebben? Word abonnee. Een losse editie bestellen? Klik hier. Fan van Helden, de Podcast? Vergeet dan niet om ons te beoordelen Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices