Ihr Lieben! Wir wollen mit euch über diese wunderschöne Zeit des Jahres sprechen, in die wir jetzt reinkommen: die (Vor-)weihnachtszeit! Kaum eine Zeit ist so schön, besinnlich und ruhig und gleichzeitig so stressig und von Traditionen und Erwartungen geprägt.Wir sprechen darüber, wie du diese Zeit FÜR DICH gestalten kannst, ohne den klassischen Abläufen zu folgen, die immer gleichen Traditionen zu pflegen, nur weil "man das so macht" und ohne dir vom Außen sagen zu lassen, ab wann es okay ist, Schoko-Weihnachtsmänner zu kaufen und Weihnachtsmusik zu hören.Außerdem sprechen wir an, wie du mit den verletzten Erwartungen deines Umfelds umgehen kannst, die aufkommen, wenn du an Weihnachten die lang gepflegte Tradition hinterfragst.Es geht in dieser Zeit um dich und auch, wenn es hier manchmal besonders schwierig wirkt, ist diese Zeit die perfekte Zeit, um Grenzen zu setzen, deine Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen und dich WIRKLICH wieder auf dich zu besinnen.Wir wünschen dir so viel Freude beim Hören! Wenn du uns unterstützen möchtest, hinterlass uns gerne einen Kommentar, wie dir die Folge gefallen hat und lasse uns eine 5-Sterne Bewertung da.Wenn du dich weiter mit uns vernetzen möchtest, kannst du das am besten über Instagram. Du findest uns unter:lotuseffekt_coaching und beke.juergensDanke für deine Unterstützung uns bis nächste Woche!Deine Jana und Beke